月經最晚推遲一般不超過7天。若有特殊情況，如懷孕、疾病等，推遲時間會有所不同。懷孕時月經可能整個孕期都不來；因疾病導致的月經推遲，可能超過7天甚至更久。

正常生理狀態下，女性月經周期相對規律，周期波動在21到35天，平均28天。推遲不超7天多是受生活習慣、情緒等因素影響，身體內分泌系統會自行調節，使月經恢復正常。

懷孕后，女性體內激素水平發生變化，子宮內膜不會再周期性脫落，月經自然停止，直至分娩后一段時間才會恢復。而疾病因素，像多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等，會干擾內分泌系統，影響激素分泌，導致月經推遲。比如多囊卵巢綜合征患者，卵巢功能異常，激素失衡，月經周期常延長，推遲10天、半個月甚至數月都有可能。

日常生活中，要保持規律作息，避免熬夜，均衡飲食，適當運動，保持心情舒暢，這些都有助于維持內分泌穩定，讓月經周期正常。若月經推遲超過7天且排除懷孕，應及時就醫檢查，明確原因并接受相應治療 。