肩袖損傷的癥狀有肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、肩部無力、彈響或摩擦感等。

1. 肩部疼痛：多為慢性、漸進性疼痛，在夜間或活動時加重，尤其是外展、上舉等動作，疼痛部位主要在肩前方、外側，嚴重影響睡眠和日常生活活動。

2. 活動受限：主動活動時，如外展、上舉、內旋、外旋等動作會出現明顯受限，被動活動時可能也會有一定程度受限，導致穿衣、梳頭、摸背等動作困難。

3. 肌肉萎縮：長時間肩袖損傷后，由于肩部活動減少，相關肌肉如岡上肌、岡下肌、小圓肌等會出現廢用性萎縮，表現為肩部肌肉體積減小。

4. 肩部無力：肩袖損傷會導致肩部力量減弱，在進行外展、上舉等動作時，無法像正常時那樣有力，提重物等活動也會受到明顯影響。

5. 彈響或摩擦感：部分患者在活動肩部時，可感覺到肩部有彈響或摩擦感，這是由于損傷的肩袖組織在關節活動過程中與周圍結構相互摩擦、碰撞所致。

出現肩袖損傷癥狀后，應及時就醫診斷治療。日常要注意避免過度使用肩部，減少肩部的劇烈活動和重復性動作。遵循醫生的康復建議，進行適當的康復訓練，促進恢復。若癥狀持續不緩解或加重，需及時復診調整治療方案 。