人流后如果恢復不好，可能會出現陰道出血時間延長、腹痛、發熱、分泌物異常、月經不調等。

1.陰道出血時間延長：人流后，一般陰道出血會在一周左右停止。如果出血時間超過兩周，或者出血量多于月經量，可能是子宮收縮不良、宮腔內有殘留組織等原因引起的。

2.腹痛：術后輕微的腹痛是正常的，但如果腹痛持續時間較長、疼痛程度較重，可能是感染或宮腔內有殘留物導致的。

3.發熱：如果術后出現發熱，體溫超過 37.5℃，可能是發生了感染，如子宮內膜炎、盆腔炎等。

4.分泌物異常：陰道分泌物增多，顏色發黃、有異味，可能是感染的表現。

5.月經不調：人流后，由于子宮內膜受到損傷，可能會出現月經推遲、月經量少或閉經等情況。

人流后，要注意休息，避免勞累和劇烈運動；保持外陰清潔，避免感染；一個月內禁止性生活和盆浴。如果出現上述異常情況，應及時就醫，以便得到及時的治療。