睡前咳嗽可能是由呼吸道感染、過敏、胃食管反流、環境因素、心功能不全等引起。
1. 呼吸道感染:病毒、細菌等病原體侵襲呼吸道,引發炎癥,像感冒、支氣管炎等。呼吸道黏膜在炎癥刺激下分泌增多,產生痰液,睡覺時體位改變,痰液移動刺激氣道,就容易引發咳嗽,以清除痰液。
2. 過敏:接觸塵螨、動物毛發皮屑等過敏原后,氣道處于高敏狀態。夜間睡眠時,人體副交感神經興奮,氣道平滑肌收縮,加上接觸床上過敏原,氣道受刺激,引發咳嗽。
3. 胃食管反流:睡覺時平躺,胃酸及胃內容物易反流至食管,刺激咽喉,導致咳嗽。尤其晚餐進食過多、過晚,或食用辛辣油膩食物后,更容易出現。
4. 環境因素:臥室空氣干燥、寒冷,或有刺激性氣味,如香水味、煙味等,會刺激呼吸道黏膜,引起咳嗽。空氣不流通,二氧化碳濃度升高,也會對呼吸道產生不良影響。
5. 心功能不全:心臟功能下降,導致肺部淤血,影響氣體交換。夜間睡眠時回心血量增加,加重肺部淤血,刺激呼吸道,引發咳嗽。
如果經常出現睡前咳嗽,要注意保持臥室空氣濕潤、清潔,避免接觸過敏原,晚餐適量且避免刺激性食物。若咳嗽持續不緩解或伴有發熱、呼吸困難等癥狀,應及時就醫,明確病因,遵醫囑治療 。