兩只耳朵嗡嗡響常見原因有耳部耵聹堵塞、噪音刺激、中耳炎癥、耳內(nèi)血液循環(huán)不暢、聽神經(jīng)瘤等。

1. 耳部耵聹堵塞：外耳道內(nèi)耵聹分泌過多且排出受阻，積聚后可壓迫鼓膜，影響聲音傳導(dǎo)，引發(fā)耳鳴。可前往醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生使用工具將耵聹取出。

2. 噪音刺激：長時間處于高分貝環(huán)境，如工廠車間、建筑工地等，會損傷內(nèi)耳毛細(xì)胞，導(dǎo)致耳鳴。盡快遠(yuǎn)離噪音環(huán)境，讓耳朵充分休息，可適當(dāng)按摩耳部促進(jìn)血液循環(huán)。

3. 中耳炎癥：感冒、過敏等因素引發(fā)中耳感染，炎癥刺激可引起耳鳴。積極治療原發(fā)疾病，如使用抗生素控制感染，配合減充血劑改善中耳通氣。

4. 耳內(nèi)血液循環(huán)不暢：高血壓、動脈硬化等疾病影響耳部血液供應(yīng)，導(dǎo)致耳鳴。需積極治療基礎(chǔ)疾病，控制血壓、血脂，改善耳部血液循環(huán)。

5. 聽神經(jīng)瘤：起源于聽神經(jīng)鞘膜的良性腫瘤，壓迫神經(jīng)可導(dǎo)致耳鳴。通常需要手術(shù)切除腫瘤，術(shù)后根據(jù)恢復(fù)情況進(jìn)行相應(yīng)康復(fù)治療。

日常要注意保護(hù)耳朵，避免長時間戴耳機(jī)、處于噪音環(huán)境。出現(xiàn)耳鳴癥狀持續(xù)不緩解時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并接受規(guī)范治療。