食管良性腫瘤的癥狀包括吞咽困難、胸骨后疼痛、咳嗽、呼吸困難、體重下降等。

1. 吞咽困難：這是較為常見的癥狀，隨著腫瘤逐漸增大，會對食管腔造成阻塞，影響食物正常通過，導致吞咽時有梗阻感，起初可能較輕，僅在進食較硬食物時出現，之后可能逐漸加重，甚至對軟食、流食也有明顯的吞咽障礙。

2. 胸骨后疼痛：部分患者會感到胸骨后有隱痛或脹痛，疼痛程度不一，可為間歇性發作，也可能在進食時因食物刺激腫瘤部位而誘發或加重。

3. 咳嗽：當腫瘤壓迫或侵犯氣管、支氣管時，可能刺激呼吸道，引發咳嗽癥狀，咳嗽性質多樣，可為干咳，也可能伴有少量痰液。

4. 呼吸困難：若腫瘤體積巨大，壓迫氣管、支氣管等呼吸道結構，會導致氣道狹窄，氣體進出受限，從而引起呼吸困難，嚴重程度與腫瘤壓迫程度相關。

5. 體重下降：由于吞咽困難導致進食量減少，營養攝入不足，身體長期處于負氮平衡狀態，進而出現體重逐漸下降的情況。

發現上述癥狀應及時就醫檢查。日常要保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動等。確診食管良性腫瘤后，需嚴格遵醫囑進行治療和復查，以便及時了解病情變化并調整治療方案。