健脾養(yǎng)胃又防暑的中藥有藿香正氣膠囊、參苓白術(shù)丸、保和丸、人參健脾丸、清暑益氣丸等，使用這些藥物時(shí)務(wù)必遵醫(yī)囑。

1. 藿香正氣膠囊：由廣藿香、紫蘇葉、白芷、白術(shù)等多種中藥制成。能解表化濕，理氣和中，對(duì)于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯導(dǎo)致的脾胃不適，伴有惡心嘔吐、腹脹腹瀉等癥狀，以及在暑濕天氣中出現(xiàn)的不適有較好療效。可緩解因暑濕侵犯人體，影響脾胃運(yùn)化功能而引發(fā)的一系列問(wèn)題。

2. 參苓白術(shù)丸：包含人參、茯苓、白術(shù)、山藥等藥材。具有補(bǔ)脾胃，益肺氣的功效。能改善脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力等情況。在防暑方面，可增強(qiáng)脾胃功能，提高身體對(duì)暑濕的抵御能力，減少暑濕對(duì)脾胃的損傷。

3. 保和丸：主要成分有山楂、神曲、半夏、茯苓等。能消食，導(dǎo)滯，和胃。對(duì)于脾胃虛弱，飲食不節(jié)，導(dǎo)致的食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食等癥狀有很好的調(diào)理作用。在暑熱天氣中，若因飲食不注意引起脾胃不適，服用保和丸可有效緩解。

4. 人參健脾丸：含有人參、白術(shù)、茯苓、山藥等多味中藥。可健脾益氣，和胃止瀉。適用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠等。能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，提高身體對(duì)暑濕的耐受能力，預(yù)防和改善暑濕引起的脾胃不適。

5. 清暑益氣丸：由黃芪、人參、炒白術(shù)、蒼術(shù)等制成。有清暑益氣，除濕健脾的功效。用于體弱受暑引起的頭暈身熱、四肢倦怠、自汗心煩、咽干口渴等。可在防暑的同時(shí)，調(diào)理脾胃功能，改善脾胃虛弱狀況。

使用這些藥物時(shí)，飲食要清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。同時(shí)，要注意休息，保持充足睡眠，讓身體處于良好狀態(tài)，以利于藥物發(fā)揮作用，促進(jìn)身體恢復(fù)。