防暑降溫效果好的口服藥有藿香正氣水、十滴水、人丹、清涼防暑顆粒、暑癥片等，使用這些藥物時務必遵醫囑。

1. 藿香正氣水：是一種常見的中成藥，由蒼術、陳皮、厚樸姜制、白芷、茯苓等多種中藥材制成。具有解表化濕、理氣和中的功效，對于外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等有較好療效。

2. 十滴水：主要成分包含樟腦、干姜、大黃、小茴香、肉桂等。能健胃、驅風，常用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適等癥狀，可幫助緩解中暑帶來的身體不適。

3. 人丹：主要由薄荷腦、肉桂、甘草、兒茶、木香、冰片等制成。具有清熱解暑、避穢止嘔的作用，適用于中暑受熱引起的頭昏腦漲、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等癥狀，是夏季出行常用的防暑藥物。

4. 清涼防暑顆粒：由白茅根、淡竹葉、牛筋草、蘆根、滑石飛、甘草制成。有清熱祛暑、利尿的功效，可用于暑熱，高溫作業。能幫助人體在炎熱環境中調節身體機能，減輕暑熱帶來的不適。

5. 暑癥片：含有豬牙皂、細辛、薄荷、廣藿香、木香等成分。具有祛寒辟瘟、化濁開竅的功效，可用于夏令中惡昏厥、牙關緊閉、腹痛吐瀉、四肢發麻等癥狀，對較為嚴重的中暑情況有一定的緩解作用。

使用這些防暑降溫藥物時，要注意飲食清淡，避免同時服用滋補性中藥。若用藥后癥狀無改善甚至加重，或出現其他嚴重癥狀，應及時就醫。孕婦、兒童、年老體弱者等特殊人群，更需謹慎用藥，嚴格遵循醫生的指導。