肝功能損壞的表現有乏力、食欲減退、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等。

1. 乏力：肝功能受損后，肝臟對營養物質的代謝和合成功能受到影響，能量供應不足，身體容易感到疲倦、乏力，日常活動耐力下降，即使經過充分休息也難以完全恢復精力。

2. 食欲減退：肝臟分泌的膽汁對于脂肪的消化和吸收至關重要。肝功能損壞時，膽汁分泌異常，影響脂肪消化，進而導致食欲下降，對油膩食物尤為反感，還可能伴有惡心、嘔吐等癥狀。

3. 黃疸：由于肝細胞受損，膽紅素的攝取、結合和排泄出現障礙，血液中膽紅素水平升高，從而使皮膚、鞏膜發黃。黃疸程度可輕可重，輕者僅在鞏膜出現輕微黃染，重者全身皮膚明顯發黃。

4. 肝區疼痛：肝臟周圍組織受到炎癥刺激或肝臟腫大牽拉包膜，會引發肝區疼痛。疼痛性質多樣，可為隱痛、脹痛或鈍痛，一般在勞累或情緒波動時加重。

5. 蜘蛛痣：肝功能損壞時，肝臟對雌激素的滅活能力下降，導致體內雌激素水平升高，從而在皮膚上出現形似蜘蛛的血管痣，常見于面部、頸部、上胸部等部位。

日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累，戒煙戒酒，合理飲食，均衡營養。定期進行體檢，監測肝功能。若出現上述癥狀，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行規范治療。