佩戴口罩、保持社交距離、注意個人衛生、加強通風、接種疫苗等是防護急性呼吸道傳染病的有效措施。
1. 佩戴口罩：選擇合適的口罩，如醫用外科口罩或N95口罩等，在人員密集場所、乘坐公共交通工具等情況下規范佩戴，能有效阻擋病毒飛沫傳播。
2. 保持社交距離：盡量避免前往人員聚集、空氣不流通的場所，與他人交談時保持至少1米以上的安全距離，減少病毒近距離傳播風險。
3. 注意個人衛生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認真清洗，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或手肘遮掩口鼻，防止飛沫擴散。
4. 加強通風：保持室內空氣流通，定期開窗通風，每天至少通風2-3次，每次30分鐘左右，降低室內病毒濃度。
5. 接種疫苗：根據自身情況和醫生建議，及時接種流感疫苗、肺炎疫苗等相關疫苗，增強機體對特定病原體的免疫力。
日常生活中要養成良好的生活習慣，均衡飲食、適量運動、充足休息，以提高自身抵抗力。若出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應及時就醫并遵循醫生的診斷和治療建議，防止病情延誤和傳播。
