孩子總是使勁可能是因排便困難、生長發(fā)育、情緒表達(dá)、皮膚不適、疾病因素等。

1. 排便困難：孩子消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，容易出現(xiàn)便秘等排便問題。當(dāng)大便干結(jié)、難以排出時，孩子會通過使勁增加腹壓，試圖將大便排出體外。比如幾天才排便一次，排便時小臉憋得通紅，就是在努力排便。

2. 生長發(fā)育：在嬰幼兒時期，孩子的身體快速生長，骨骼、肌肉不斷發(fā)育。他們會通過使勁伸展身體，來緩解生長帶來的不適，同時也鍛煉肌肉力量，這是正常的生長現(xiàn)象，通常孩子精神狀態(tài)良好。

3. 情緒表達(dá)：孩子還不能用語言準(zhǔn)確表達(dá)自己的想法和感受，當(dāng)他們感到饑餓、口渴、困倦或者想要引起家長注意時，可能會通過使勁、發(fā)出聲音等方式來傳達(dá)自己的需求。

4. 皮膚不適：如果孩子皮膚有濕疹、痱子等問題，會因瘙癢而感覺不適，通過使勁扭動身體來緩解瘙癢感，可能還會伴有頻繁抓撓的動作。

5. 疾病因素：某些疾病如腸痙攣、呼吸道疾病導(dǎo)致呼吸不暢等，也會讓孩子身體不適而總是使勁。比如腸痙攣時孩子會突然哭鬧、使勁，腹部可能有緊張感。

日常要多關(guān)注孩子的狀態(tài)，合理喂養(yǎng)，保證孩子營養(yǎng)均衡，幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。注意孩子皮膚清潔護(hù)理，避免皮膚問題。若孩子使勁情況持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、精神萎靡等異常，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療 。