肝功能受損的表現有乏力、食欲減退、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等。

1.乏力：肝功能受損時，肝臟對營養物質的代謝和合成功能受到影響，能量供應不足，身體容易感到疲倦、乏力，日常活動耐力下降，即使經過充分休息也難以完全恢復精力。

2.食欲減退：肝臟分泌的膽汁對脂肪消化起重要作用。肝功能受損會影響膽汁分泌與排泄，導致消化功能受影響，出現食欲減退、惡心、厭油膩等癥狀，看到油膩食物可能會產生不適感甚至嘔吐。

3.黃疸：肝臟處理膽紅素的能力下降，血液中膽紅素水平升高，會出現黃疸。表現為皮膚、鞏膜發黃，尿液顏色加深如濃茶色，嚴重時汗液、淚液等也可能發黃。

4.肝區疼痛：肝臟炎癥或腫大，牽拉肝包膜上的神經，會引起肝區疼痛。疼痛性質多樣，可為隱痛、脹痛或鈍痛，多在勞累、情緒波動后加重。

5.蜘蛛痣：肝功能受損，對雌激素的滅活能力下降，體內雌激素水平升高，會在皮膚上出現蜘蛛痣。多分布在上腔靜脈分布的區域，如面部、頸部、上胸部等，中心有一個小紅點，周圍有輻射狀的小血管分支。

日常生活中，要注意保持良好生活習慣，避免熬夜、過度勞累，戒煙戒酒，合理飲食，均衡營養。若出現上述癥狀，應及時就醫檢查，明確肝功能受損原因，并嚴格遵醫囑進行治療和調理。