感冒咳嗽的原因主要有鼻后滴流、氣道炎癥、氣道高反應性、合并細菌感染、過敏等。
1. 鼻后滴流:感冒時,鼻腔會產生大量分泌物。這些分泌物會倒流至咽喉部位,對咽喉黏膜形成刺激,咽喉為了清除這些異物,就會引發咳嗽反射,通過咳嗽動作將分泌物咳出。
2. 氣道炎癥:感冒病毒入侵呼吸道后,會引發氣道的炎癥反應。炎癥會使氣道黏膜充血、水腫,還會產生一些炎性分泌物。這些變化會刺激氣道內的神經末梢,從而引起咳嗽,以排出炎性物質。
3. 氣道高反應性:感冒后,氣道黏膜的敏感性會增高,處于一種高反應狀態。即使是很輕微的刺激,比如冷空氣、灰塵等,都可能刺激氣道,導致咳嗽發生。
4. 合并細菌感染:感冒期間,身體抵抗力下降,容易合并細菌感染。細菌在呼吸道大量繁殖,進一步加重炎癥,使得咳嗽癥狀加劇,痰液也可能變得更濃稠。
5. 過敏:部分人本身是過敏體質,感冒可能誘發過敏反應。過敏原刺激氣道,導致氣道痙攣,引發咳嗽,這種咳嗽可能會比較劇烈且持續時間較長。
感冒咳嗽時,要注意休息,保證充足睡眠,讓身體有足夠的精力恢復。飲食上,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重咳嗽。多喝溫水,濕潤呼吸道,緩解咳嗽癥狀。若咳嗽癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下合理用藥治療。