感冒發燒時醫生可能會開維生素 C、維生素 B 族、維生素 A 等。
1. 維生素 C:它具有抗氧化作用,能增強白細胞的活性,幫助身體抵抗感冒病毒。感冒發燒時,身體的代謝加快,對維生素 C 的需求增加。補充維生素 C 可以促進膠原蛋白的合成,有助于修復受損的組織和細胞,還能促進鐵的吸收,提高身體的免疫力,從而輔助緩解感冒癥狀,加快身體恢復。
2. 維生素 B 族:包含多種維生素,如維生素 B1、B2、B6、B12 等。感冒發燒會影響身體的正常代謝,維生素 B 族能參與身體的能量代謝過程,幫助身體將食物轉化為能量,維持身體正常運轉。缺乏維生素 B 族可能導致身體疲勞、食欲不振等,補充它有助于改善這些情況,讓患者在患病期間保持較好的狀態。
3. 維生素 A:對呼吸道黏膜的完整性有重要作用。感冒發燒時,呼吸道黏膜容易受損,維生素 A 可以促進黏膜組織的修復和再生,增強呼吸道的抵抗力,減少細菌和病毒的侵襲,對于預防感冒并發癥如呼吸道感染等有一定幫助。
在感冒發燒期間,除了按醫囑服用維生素,日常也要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。飲食上盡量選擇清淡、易消化且營養豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果,以補充身體所需的各種營養物質。同時,要多喝水,促進新陳代謝,加快身體排出毒素。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。