新型冠狀病毒感染發高燒可通過物理降溫、使用退燒藥物、補充水分和電解質、保證充足休息、及時就醫等方法應對。
1. 物理降溫:對于新型冠狀病毒感染引發的高燒,物理降溫是常用且有效的方法。當人體感染病毒后,免疫系統被激活,體溫調節中樞紊亂導致體溫升高。物理降溫通過用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩、腹股溝等大動脈處,利用水分蒸發帶走熱量,從而降低體表溫度,緩解高燒帶來的不適,幫助身體散熱,減輕身體因高熱產生的應激反應。操作時,準備一條干凈的濕毛巾,輕輕敷在額頭,每 15 - 20 分鐘更換一次;用溫水浸濕毛巾后,輕柔地擦拭腋窩、腹股溝等部位,每次擦拭 3 - 5 分鐘,注意保暖,避免著涼。
2. 使用退燒藥物:遵醫囑用藥布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶膠囊。新型冠狀病毒感染后,病毒在體內引發炎癥反應,刺激體溫調節中樞使體溫上升。這些退燒藥物能抑制體內前列腺素的合成,而前列腺素與發熱、疼痛等炎癥反應密切相關,抑制其合成可有效降低體溫、緩解疼痛。布洛芬顆粒一般每次用量根據年齡和病情遵醫囑,用溫水沖服;對乙酰氨基酚片按說明書或醫囑服用,整片吞服;阿司匹林腸溶膠囊需在飯后服用,防止刺激胃腸道,具體劑量嚴格遵循醫囑。
3. 補充水分和電解質:新型冠狀病毒感染發高燒時,身體通過皮膚和呼吸散失大量水分,且發燒可能導致食欲下降、攝入減少,容易引起脫水和電解質紊亂。補充水分和電解質能維持身體正常代謝和生理功能。可多喝溫開水,也可適量飲用含有電解質的飲料,如口服補液鹽溶液。口服補液鹽溶液能補充鈉、鉀、氯等離子,維持體內電解質平衡。按照說明書調配好溶液后,少量多次飲用,以保證身體水分和電解質的充足供應,促進新陳代謝,幫助身體恢復。
4. 保證充足休息:感染新型冠狀病毒后,身體免疫系統處于活躍狀態,與病毒進行抗爭。充足的休息能讓身體各器官得到放松,使免疫系統有更多能量和資源來對抗病毒。高燒會消耗身體大量能量,此時休息有助于恢復體力,增強免疫力。找一個安靜、舒適、溫度適宜的環境,保證每天有足夠的睡眠時間,避免劇烈運動和過度勞累,讓身體在休息中逐漸恢復正常功能,緩解高燒癥狀。
5. 及時就醫:若新型冠狀病毒感染高燒持續不退或出現呼吸困難、意識模糊等嚴重癥狀,應及時就醫。因為持續高燒可能引發嚴重并發癥,如驚厥、脫水、臟器功能損害等。醫生可通過詳細檢查,準確判斷病情嚴重程度,給予針對性治療,如進行抗病毒治療、支持治療等。及時就醫能有效控制病情發展,避免病情惡化,保障身體健康。
在應對新型冠狀病毒感染發高燒期間,要密切關注體溫變化和身體癥狀。日常注意保持室內空氣流通,飲食上選擇清淡、易消化且營養豐富的食物,增強身體抵抗力。同時,嚴格按照醫生的囑咐進行治療和護理,爭取早日康復。