打鼾造成血壓升高與波動(dòng)的原因有呼吸暫停、胸腔壓力變化、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、氧化應(yīng)激反應(yīng)、炎癥反應(yīng)等。

1. 呼吸暫停：打鼾過程中頻繁出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致身體缺氧，二氧化碳潴留。機(jī)體為保證氧氣供應(yīng)，會(huì)促使交感神經(jīng)興奮，釋放腎上腺素等激素，使血管收縮，進(jìn)而引起血壓升高。長期反復(fù)的呼吸暫停，使得血壓頻繁波動(dòng)。

2. 胸腔壓力變化：打鼾時(shí)呼吸費(fèi)力，胸腔壓力大幅波動(dòng)。這種壓力變化會(huì)影響心臟的回心血量和心輸出量，導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，長期可促使血壓升高。

3. 神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：打鼾干擾正常睡眠結(jié)構(gòu)，影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)血壓的調(diào)節(jié)。自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，交感神經(jīng)持續(xù)興奮，打破血壓調(diào)節(jié)平衡，造成血壓異常。

4. 氧化應(yīng)激反應(yīng)：呼吸暫停引發(fā)的缺氧和再灌注過程，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，引起氧化應(yīng)激反應(yīng)。這會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，使血管收縮功能失調(diào)，血壓升高。

5. 炎癥反應(yīng)：打鼾引起的慢性缺氧和反復(fù)的呼吸暫停，可激活體內(nèi)炎癥細(xì)胞，釋放炎癥因子。炎癥反應(yīng)會(huì)影響血管的正常功能，導(dǎo)致血壓波動(dòng)與升高。

日常生活中，打鼾人群要注意保持健康的生活方式，如控制體重、戒煙限酒、側(cè)臥睡眠等。若打鼾嚴(yán)重且伴有血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并接受規(guī)范治療，以降低因打鼾導(dǎo)致血壓問題帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)。