春秋換季期間感冒高發與氣溫變化、空氣干燥、人體免疫力下降、病毒活躍、人口流動等有關。
1. 氣溫變化:春秋換季時,氣溫波動較大,早晚溫差明顯。時而溫暖,時而寒冷,難以準確把握穿衣厚度。身體在忽冷忽熱的環境中,適應能力受到挑戰,易著涼引發感冒。
2. 空氣干燥:這兩個季節空氣相對干燥,呼吸道黏膜的防御功能會因水分流失而降低。干燥的環境利于病毒、細菌的存活與傳播,增加了感染感冒病毒的幾率。
3. 人體免疫力下降:經過冬季或夏季,人體的免疫系統可能處于相對疲憊狀態。換季時,身體需要一定時間適應新的氣候環境,在此過程中免疫力有所下降,難以有效抵御感冒病毒的入侵。
4. 病毒活躍:春秋季節的氣候條件適宜多種感冒病毒滋生與繁殖。這些病毒傳播速度快、感染力強,一旦接觸到免疫力較弱的人群,就容易引發感冒。
5. 人口流動:春秋時節,戶外活動增多,學校、商場、公共交通等場所人員密集。人口流動頻繁增加了病毒傳播的機會,一個人感染感冒病毒后,很容易傳染給周圍的人。
在春秋換季期間,大家要注意根據天氣變化及時增減衣物,保持室內空氣濕潤,適度進行體育鍛煉,增強自身免疫力。盡量避免前往人員密集且空氣不流通的場所,若出現感冒癥狀,應及時就醫并遵醫囑治療。