扁桃體動(dòng)不動(dòng)老發(fā)炎的原因有細(xì)菌和病毒感染、鄰近器官疾病、自身免疫力低下、不良生活習(xí)慣、先天性因素等。

1. 細(xì)菌和病毒感染：細(xì)菌和病毒是引發(fā)扁桃體炎的常見因素。常見的細(xì)菌如溶血性鏈球菌、葡萄球菌等，病毒如鼻病毒、流感病毒等。當(dāng)這些病原體大量繁殖并侵入扁桃體隱窩時(shí)，就容易引發(fā)炎癥。在人群密集、空氣不流通的環(huán)境中，感染的幾率會(huì)大大增加。

2. 鄰近器官疾病：鼻腔、鼻竇、咽喉等鄰近器官的疾病也可能波及扁桃體。比如鼻竇炎患者，膿性分泌物倒流至咽喉，刺激扁桃體，長期如此就易引發(fā)扁桃體炎。還有腺樣體肥大，可能導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，使扁桃體長期處于充血狀態(tài)，增加發(fā)炎風(fēng)險(xiǎn)。

3. 自身免疫力低下：當(dāng)身體過度勞累、著涼、長期熬夜等，會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。此時(shí)，原本存在于口腔和咽部的病原體就容易大量滋生，突破身體的防御，引發(fā)扁桃體炎。兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，也更容易出現(xiàn)扁桃體反復(fù)發(fā)炎的情況。

4. 不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒，會(huì)對(duì)扁桃體黏膜造成刺激和損傷，降低其抵抗力。不注意口腔衛(wèi)生，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留，為細(xì)菌滋生提供溫床，也容易誘發(fā)扁桃體炎。

5. 先天性因素：部分人扁桃體天生比較肥大，隱窩相對(duì)較深，更容易藏污納垢，導(dǎo)致細(xì)菌和病毒容易在其中積聚，從而增加發(fā)炎的幾率。

日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，適度鍛煉以增強(qiáng)免疫力。注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙、飯后漱口。盡量避免前往人員密集且空氣不流通的場(chǎng)所。若扁桃體反復(fù)發(fā)炎，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。