寶寶晚上發燒白天沒事，常見原因有免疫系統夜間活躍、散熱困難、激素分泌變化、炎癥反應、潛在疾病等。
1. 免疫系統夜間活躍：夜晚人體的免疫系統會相對更加活躍，寶寶身體在對抗病原體時，免疫系統會釋放一些物質來調節體溫，從而導致體溫升高。這是身體自我防御機制在發揮作用，試圖通過升高體溫來抑制病原體的生長和繁殖。
2. 散熱困難：夜晚睡眠時寶寶通常穿著較多衣物或蓋著較厚被子，散熱環境相對較差。而且寶寶的體溫調節中樞發育尚未完善，不能很好地根據環境調整體溫，熱量積聚就容易引起發燒。
3. 激素分泌變化：人體的激素分泌在一天中存在節律性變化。夜晚一些激素如皮質醇等分泌量相對減少，皮質醇具有一定的抗炎作用，其分泌減少后，身體對炎癥的抑制作用減弱，使得炎癥反應相對增強，進而可能引發發燒。
4. 炎癥反應：如果寶寶體內存在感染或炎癥，經過白天活動后，炎癥因子在體內逐漸積累，到了晚上炎癥反應可能加劇，從而引起體溫升高。比如呼吸道感染、胃腸道感染等都可能出現這種情況。
5. 潛在疾病：某些特殊疾病也可能導致寶寶出現夜間發燒白天正常的情況，像川崎病、風濕熱等，這類疾病相對較為復雜，需要進一步檢查診斷。
日常生活中，家長要多留意寶寶的體溫變化，記錄發燒的具體情況。保證寶寶充足休息，提供營養均衡的飲食，增強寶寶的抵抗力。若寶寶反復出現晚上發燒白天沒事的情況，或伴有精神萎靡、呼吸急促等異常表現，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
