停經后的癥狀包括潮熱、情緒波動、陰道干澀、骨質疏松、心血管疾病風險增加等。
1. 潮熱:停經后,體內激素水平變化,血管舒縮功能不穩定,常出現反復短暫的面部和頸部及胸部皮膚陣陣發紅,伴有轟熱,繼之出汗,一般持續1 - 3分鐘,輕者每日發作數次,重者十余次或更多。
2. 情緒波動:雌激素水平下降影響神經遞質,導致情緒不穩定,可能出現焦慮、抑郁、煩躁、易激惹等情況,對日常生活和人際關系產生一定影響。
3. 陰道干澀:卵巢功能減退,雌激素分泌減少,陰道黏膜變薄、干澀,彈性降低,分泌物減少,性交時可能出現疼痛,還易引發泌尿生殖道感染。
4. 骨質疏松:雌激素水平降低,骨質吸收速度大于骨質生成,導致骨量丟失,骨骼脆性增加,易發生骨折,常見于椎體、髖部等部位。
5. 心血管疾病風險增加:停經后,血脂代謝異常,高密度脂蛋白降低,低密度脂蛋白升高,同時血管內皮功能受損,導致心血管疾病的發病風險上升。
停經是女性生理的一個重要階段,出現上述癥狀時,要保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等。定期進行體檢,關注身體各項指標變化,若癥狀嚴重影響生活質量,應及時就醫,在醫生指導下進行相應治療和干預 。