懷孕的肚子和胖的肚子在外形特征、皮膚變化、身體反應、內部結構、變化過程上存在不同。

1. 外形特征：懷孕的肚子通常是從下腹部開始隆起，隨著孕周增加，隆起逐漸明顯且較為集中在腹部中央，形狀較為規則圓潤；胖的肚子則多是整個腹部均勻發胖，包括上腹部和下腹部，形狀可能更松弛、不規則，兩側贅肉較多。

2. 皮膚變化：懷孕的肚子由于胎兒生長，腹部皮膚被撐開，可能出現妊娠紋，多為紫紅色或白色，且皮膚可能會有緊繃感；胖的肚子皮膚雖然也可能因脂肪堆積而有紋路，但一般顏色較淡，多為白色，且皮膚的緊繃感相對較弱。

3. 身體反應：懷孕的肚子會伴隨胎動，能感覺到胎兒在腹中活動，同時可能有尿頻、腰酸等孕期生理反應；胖的肚子一般不會有胎動現象，也較少出現因肚子變化帶來的特殊生理反應。

4. 內部結構：懷孕的肚子內有逐漸發育的胎兒、胎盤、羊水等；胖的肚子內部主要是脂肪組織堆積，臟器位置基本正常，沒有胎兒相關結構。

5. 變化過程：懷孕的肚子隆起是隨著孕周循序漸進，有明顯的階段性變化；胖的肚子發胖過程相對緩慢，沒有明顯的階段性特征，多是長期飲食習慣和生活方式導致的脂肪逐漸積累。

日常要注意合理飲食與適當運動，保持健康的生活方式。若對肚子的異常情況有疑慮，應及時就醫檢查，遵循醫生的專業指導，確保身體健康。