肌腱炎是肌腱在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷炎癥，主要表現為病變部位疼痛、壓痛，活動時疼痛加劇，嚴重時會影響肢體正常活動，治療方法包括保守治療和手術治療等多種方式。

一、肌腱炎的表現：

1. 疼痛：發病部位出現疼痛癥狀，多為隱痛、酸痛，在活動或勞累后疼痛明顯加重，休息后可緩解。比如手腕部肌腱炎，在日常擰毛巾、握拳等動作時會感到疼痛。

2. 壓痛：在肌腱附著點或病變部位按壓時，會有明顯壓痛感。以肩部肌腱炎為例，在肩部特定位置按壓能感覺到疼痛加劇。

3. 腫脹：部分患者病變部位會出現腫脹現象，這是由于炎癥刺激導致局部充血、水腫引起的。

4. 活動受限：因疼痛和炎癥影響，相應關節或肢體的活動范圍會減小，活動時可能出現卡頓、僵硬感。

2.肌腱炎的治療：

1. 休息：發病初期，讓患病部位充分休息，避免進一步損傷，減少活動量，防止炎癥加重。

2. 物理治療：包括熱敷、按摩、理療等。熱敷能促進血液循環，緩解疼痛；按摩和理療可放松肌肉，減輕炎癥。

3. 藥物治療：外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，可直接作用于患處，減輕炎癥和疼痛；口服非甾體抗炎藥如布洛芬等，能緩解疼痛和炎癥。

4. 局部封閉治療：對于癥狀嚴重、保守治療效果不佳的患者，可在痛點處注射糖皮質激素和局部麻醉藥，起到消炎、止痛作用。

5. 手術治療：少數保守治療無效且病情嚴重影響生活的患者，可考慮手術治療，如切開減壓術等。

治療過程中需嚴格遵循醫生的治療方案，按時服藥、進行物理治療。治療期間要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，防止病情反復。同時，可適當進行康復訓練，促進功能恢復，但要注意訓練強度和方式。