右眼跳可能由用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣、顱內病變等情況引起。

1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀等導致用眼疲勞，眼部肌肉緊張而跳動。減少用眼時間，定時休息，眺望遠處，做眼保健操，適當熱敷眼部，緩解肌肉疲勞。

2. 精神緊張：壓力大、情緒激動、焦慮等精神因素會使神經功能失調，引發眼跳。放松心情，通過運動、聽音樂、與朋友聊天等方式緩解壓力，保持充足睡眠。

3. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等眼部炎癥刺激眼部神經，引起眼跳。注意眼部衛生，避免揉眼，根據炎癥類型使用相應眼藥水或眼膏治療。

4. 面肌痙攣：多由面神經受壓等原因導致，初期可能表現為眼跳，之后可能發展至面部其他部位。需就醫進行詳細檢查，可采用藥物、針灸、手術等治療方法。

5. 顱內病變：如腦部血管病變等影響神經功能，引發眼跳。這種情況較為罕見但嚴重，需及時就醫，通過腦部CT等檢查明確病因，進行針對性治療。

日常要注意保持良好的用眼習慣和生活作息，避免過度勞累和精神緊張。若眼跳長時間不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議 。