簡介: 史永海,男,44歲,中學高級教師,國家二級心理咨詢師青少年心理問題的輔導。擅長: 親子關系,婚姻家庭,生涯規劃,抑郁癥,青少年心理咨詢。 展開↓
你說當你緊張的時候,你手上都是會出汗。睡覺前都會的,冬天夏天都是如此。等你睡覺以前,你都會......
你說有兩周了,你每天都感覺睡不好,特別的困,心情狀態也不是特別的好。昨天下午就覺得壓力很大......
你說你打鼾的聲音比較大,有時候會把人吵醒。建議您到當地正規的醫院五官科做一個檢查,然后聽取......
你說你從這個月開始不想說話,總感覺什么事情都做不好,覺得自己下一秒就會做出來,讓人不敢想象......
你說你入睡很快,但是在睡眠的過程當中經常做夢。白天嗯比較困,很想睡,很想休息。頭感覺緊繃著......
你說你經常容易失眠。從心理學上來說,身心是合一的,睡眠狀況是心理狀況的一個綜合的反應。凡是......
你說你最近起夜多,睡眠質量不是太好。你處于這樣的狀態,有多長時間了?在這之前有沒有什么事情......
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