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是的，腰間盤突出引起的，可以針灸，烤電試試，堅持躺硬板床......

可以在飲食方面控制,平時要多運動.但早飯一定要吃飽.午飯和晚飯可以不吃太飽. ......

如果不按時吃飯,也會對身體有不好的現象.每天早上7點吃早飯,中午12點吃午飯,晚上6點吃晚......

如果是遺傳,那能減肥成功的話就很難!但只要調節食物搭配和多運動,還是能減一些. ......