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: 李俠國家二級營養師; 陜西華藝醫療醫院營養科; 簡介 | 擅長; 簡介：畢業西安醫學院本科學士學位國家二級營養師中國營養學會會員擅長：高血壓,二型糖尿病,肥胖癥 展開↓

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[減肥] 這款瘦身粥是我在網上找來的

減肥，合理飲食是基礎運動是關鍵。最好的方法就是通過運動和合理飲食的控制，不要太相信偏方減肥......

2017-11-02 08:10:14

[減肥] 減肥狀況，一天只吃早飯

這樣肯定是不合理的，（建議三餐食物要均衡，相對主食量略微控制即可）長期下去會造成營養失衡。......

2017-10-25 00:06:31

[減肥] 體重五十三公斤，想瘦臉

臉部胖，要看看是臉上肉多還是臉骨大？另外可以平常沒事的時候多做做臉部的按摩指導意見：鼓腮法......

2017-10-06 14:41:34

[減肥] 肚子很大跟懷孕似的可以吃奧利司他膠囊減肥

<br />一般是不建議吃的，所有減肥藥都會有副作用，主要是針對頑固性肥胖或是......

2017-09-26 07:52:51

[減肥] 身高158，體重143

減肥，合理飲食控制是基礎，運動是關鍵。尤其脂肪含量高就更應該通過運動去改善。指導意見：您可......

2017-09-19 22:07:33

[高血壓] ！體重正常的人，每天如何控制膽固醇的攝入

每周控制在4-5個量就可以了，如果吃了鴨蛋，相對雞蛋，鵪鶉蛋就不要吃了指導意見：平常注意飲......

2017-08-30 16:07:08

[減肥] 14歲發育的現在15歲身高是光腳用卷尺量

身高跟遺傳和飲食與運動都有關系，注意平時多吃含鈣高的食物，多做有助于刺激骨骼生長的運動，保......

2017-08-28 10:37:02

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