簡介:
擅長:
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指導意見:1、挺胸收腹,雙手反向交叉,伸直,往頭頂方向高舉。。建議您去菜市場買一個豬蹄,可......
2012-10-28 09:27:21指導意見:同時動作重點是胸部用力而不是臂膀。適度的an摩,也可以吃一些補品,如木瓜,豬蹄等......
2012-10-27 23:06:10指導意見:萵筍是傳統的豐胸蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調養氣血、促進ru房部位的營養供應......
2012-10-28 04:24:36指導意見: 經常做豐胸an摩或者豐胸運動不但可以保持胸部肌肉彈性,減少其它多余的贅肉,塑造......
2012-10-27 21:27:18