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抽煙確實是影響慢性咽炎康復的一大誘因，必須及早戒除才能保障咽炎的康復。平時需要保持情緒舒暢......

不要有性生活，保持心情愉快，不要做劇烈運動，不要接觸有X射線，不要亂吃藥，生病了只能去咨詢......

首先，兩三個月才來一次月經這種情況就是極度的不正常，正常的擁有生育能力的女性應該有一個正常......

你好，盡量不要讓嗓子太累，合理用嗓是有效保護嗓子關鍵，不要大聲喊叫，說話速度要平緩，嗓子過......