咨詢實錄內容

• ask_033144

  我經常頭痛 想咨詢一下是怎么回事

• 代海東

  你好

• 代海東

  多大年齡了

• ask_033144

  21了 我是女生

• 代海東

  瘦不瘦貧血不貧血

• 代海東

  勞累緊張不緊張

• 代海東

  休息怎么樣

• ask_033144

  就是經常頭痛 我睡眠不好失眠多夢的 要是一被風吹著頭 或者是情緒不好就疼的厲害

• ask_033144

  應該不貧血吧 具體我也不看過

• ask_033144

  休息不好

• 代海東

  恩，緊張性頭痛

• 代海東

  可以自己調節調節

• ask_033144

  生活上挺費心的 壓力很大

• ask_033144

  怎么調節啊

• ask_033144

  生活上的事情很多 有想起來也會讓我頭痛

• 代海東

  嗯，心情要放松

• ask_033144

  還有只要一想事情就天天都失眠多夢的

• 代海東

  多運動

• ask_033144

  哦

• 代海東

  不要多想

• 代海東

  再者也要加強營養

• ask_033144

  我現在基本就不怎么運動 老是頭痛 什么都干不了 干什么都干不了

• ask_033144

  哦哦

• 代海東

  真的不行，可以吃調節神經藥物或者抗焦慮藥物

• ask_033144

  那您說我會是大腦有什么問題嗎 要是風吹這頭了過一會就會頭痛

• 代海東

  大腦不會有什么大問題

• 代海東

  這個是受涼血管緊張引起

• ask_033144

  我以前出汗的時候在摩托車上陪風吹過 從那以后只要風一吹就頭痛

• 代海東

  冬季可以帶帽子

• 代海東

  慢慢調節

• ask_033144

  還有就是經常想很多事情也會讓我頭痛

• ask_033144

  哦哦

• 代海東

  嗯，不要焦慮

• 代海東

  晚上也要早些休息

• ask_033144

  那你說我只要是一熱或者是一冷了就會臉紅 是怎么回事啊

• 代海東

  規律生活慢慢調節

• 代海東

  這個也是植物神經調節的原因

• ask_033144

  睡不著啊 現在也沒上班 所以就什么時候困就什么時候睡

• 代海東

  可以吃些維生素b1片調節

• 代海東

  哦

• ask_033144

  臉紅就紅一塊 就臉蛋上紅一個圈

• 代海東

  最好早睡早起

• 代海東

  恩

• ask_033144

  就只是吃b1就可以了嗎 要吃幾瓶啊

• 代海東

  吃十到二十天

• ask_033144

  現在記性也很不好 也是忘事情

• 代海東

  再者給自己找份工作來做

• ask_033144

  哦哦 我知道了

• 代海東

  讓生活變得規律

• ask_033144

  情緒也不好 還老是發脾氣 不知道是 為什么 我以前不這樣的

• 代海東

  嗯

• 代海東

  你可能有些閑，平時想的多，有些焦慮

• ask_033144

  我是有工作的 就是現在身體不好才沒上班

• ask_033144

  就想著怎樣可以不在這樣難受

• 代海東

  嗯，加強營養，放松心情，想做什么就去做什么

• 代海東

  晚安了親，我要睡覺了，你也要早點休息，慢慢調節，沒有多大問題的

• ask_033144

  也是前些天發生了一些事 讓我情緒不好 一直都現在我還是很難接受現實 現在就天天頭痛 心情不好 還記性不好經常生氣

• ask_033144

  哦 好吧 那謝謝您了

• 代海東

  恩沒有什么比健康更重要

• 代海東

  晚安了

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