臉上色斑,什么方法淡
主治疾病:減肥 胃腸 男科
謝騏兆
您好!歡迎您的到來,我將竭誠為您服務。
患者
你好
謝騏兆
您好
患者
想問一下,臉上有色斑,什么方法可以淡一些
謝騏兆
好久了
謝騏兆
什么部位
患者
鼻子上,眼睛下方,嘴角周圍
謝騏兆
有好久時間了
謝騏兆
性別 年齡
患者
大概有6年了吧,女,25歲
謝騏兆
不是很明顯嘛?
患者
明顯,顆粒比較大,深
謝騏兆
你現(xiàn)在在治療沒有啊
患者
沒有
謝騏兆
哦
謝騏兆
你現(xiàn)在要內(nèi)調(diào) 外養(yǎng)
患者
怎樣內(nèi)調(diào) 外養(yǎng)
謝騏兆
臉上有斑點 說明體內(nèi)血液中有毒素
謝騏兆
現(xiàn)在給你說一些飲食建議和介紹幾個東西給你用
患者
好的
謝騏兆
首先要學會多喝水 一天8大杯以上 溫水 少吃油炸、煙熏 、腌制、燒烤類食品
謝騏兆
飲食要清淡不要太多油 多吃蔬菜和水果
謝騏兆
這些是飲食上的
謝騏兆
在不?
患者
在
患者
你說
謝騏兆
給你介紹三種營養(yǎng)保健食品
患者
好的
謝騏兆
膳食纖維 維生素C 維生素E
患者
我現(xiàn)在在吃 維生素C,維生素E是抹在臉上色斑的地方。
謝騏兆
膳食纖維也要吃哦
謝騏兆
維生素E晚上睡覺的時候抹在臉上 第二天早上洗
患者
哦
謝騏兆
但是要用好的 差的基本沒有什么效果的哦
患者
養(yǎng)生堂的,可不可以
謝騏兆
最好用直銷公司的
謝騏兆
養(yǎng)生堂也可以
謝騏兆
還有什么要咨詢的不?
謝騏兆
還有什么不明白嗎/