咨詢實錄內容

• 患者

  你好

• 姚芳芳

  您好

• 姚芳芳

  有什么可以幫助您的？

• 姚芳芳

  您好

• 患者

  我想咨詢一下，我今年23歲了，身高163，有沒有什么增高藥可以幫助

• 姚芳芳

  藥？

• 姚芳芳

  不要通過藥物來增高

• 患者

  食療

• 姚芳芳

  效果不好還會有很大的副作用

• 姚芳芳

  恩

• 患者

  傳統中的中藥

• 姚芳芳

  食物療法吧

• 姚芳芳

  安全一些

• 患者

  也就是食品

• 姚芳芳

  不過建議去查一下骨齡

• 姚芳芳

  是的

• 患者

  骨齡是什么意思

• 姚芳芳

  多吃點富含鈣、蛋白質的食物

• 患者

  骨齡是什么意思

• 姚芳芳

  也就是一種用來評價骨骼還會不會長的指標

• 患者

  一般在多大沒有長高的機會

• 姚芳芳

  男孩子一般到25,26歲時候才定型的啊

• 姚芳芳

  所以您還有長高的余地啊

• 姚芳芳

  您父母高嗎？

• 患者

  不高

• 姚芳芳

  可能遺傳也占一部分原因

• 患者

  我弟弟170

• 患者

  我怎么不高的呢

• 姚芳芳

  呵呵，不過您以后多吃點富含鈣和蛋白質的食物

• 姚芳芳

  平時多做一些蹦跳運動

• 姚芳芳

  您還有機會長高的

• 姚芳芳

  呵呵

• 姚芳芳

  不要著急

• 患者

  這與吸煙喝酒有關嗎

• 姚芳芳

  有一定的關系

• 姚芳芳

  您是不是過早的吸煙了

• 患者

  13就開始了

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  呵呵，太早了

• 患者

  現在一天一包

• 姚芳芳

  對您的身體發育會有一定影響的

• 姚芳芳

  以后盡量少吸煙

• 姚芳芳

  對身體不好的

• 患者

  中醫食療對增高有用嗎

• 姚芳芳

  有一定的幫助的啊

• 患者

  怎樣做呢

• 姚芳芳

  我們一般都主張多吃奶制品 蛋類

• 姚芳芳

  還有富含蛋白質的食物比如說魚類

• 患者

  姚芳芳醫生已經為ask***fa服務了10分鐘，您可以繼續咨詢，也可以付給醫生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫生健康幣，網站會根據醫生解答情況 劃出1個健康幣給醫生，代您向醫生表示感謝和支持。

• 姚芳芳

  還有就是您會打籃球嗎？

• 患者

  具體點的行嗎

• 患者

  我會打，

• 患者

  做是不高

• 姚芳芳

  就是多喝點純奶，多吃點蛋類

• 姚芳芳

  魚類

• 患者

  但是不高，一般不打

• 姚芳芳

  外加多運動，

• 姚芳芳

  一般都是一些能夠蹦跳的活動，特別是籃球

• 姚芳芳

  對身高增長會有好處的

• 患者

  有沒有沒有負作用的增高藥

• 姚芳芳

  還有新鮮蔬菜水果也要多吃

• 姚芳芳

  沒有，一般那種藥既沒作用還會有不良反應

• 姚芳芳

  所以不要輕信廣告宣傳

• 患者

  很感謝你的幫助

• 姚芳芳

  不客氣

• 患者

  再見

• 姚芳芳

  以后有什么問題我們再聯系