咨詢實錄內容

• 年素娟

  您好

• 患者

  請問，能問問長高的辦法嗎

• 年素娟

  您的年齡，性別

• 患者

  我是男的，***年出生

• 患者

  現在才165CM

• 年素娟

  恩

• 患者

  怎么才能長高些呢？

• 年素娟

  還是具有長高的潛質，但不會增的很多

• 年素娟

  多吃些含鈣的高的食物

• 年素娟

  魚蝦，牛奶，雞蛋，瘦肉

• 患者

  我今年要上大學了，換了環境能高些嗎？

• 年素娟

  同時蔬菜，水果，也要多吃些，才具有加強的作用

• 年素娟

  多運動

• 年素娟

  可能會長高些

• 年素娟

  可能升學的壓力減少了

• 年素娟

  相對比較放松

• 患者

  嗯嗯，我每天都喝一包牛奶，是不是要喝兩包啊？

• 年素娟

  多打打球，跑跑步

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  早晚各一包

• 年素娟

  每天要2各雞蛋

• 患者

  好的，

• 年素娟

  恩

• 患者

  我一直這么吃，最多還能長高多少？

• 患者

  能滿170么？

• 年素娟

  一般男性可以長到23歲

• 年素娟

  您很有可能長到1米7

• 患者

  那就是說我還能長3到4年

• 年素娟

  多鍛煉

• 患者

  好的，去了大學，我一直打籃球

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  恩

• 患者

  我很瘦的，才100斤左右，會不會也長高些呢？

• 年素娟

  恩

• 年素娟

  要多吃些

• 年素娟

  肥肉也要多吃些

• 患者

  嗯，好的，我明天開始吃多點，

• 年素娟

  您有點瘦

• 年素娟

  恩

• 患者

  額，肥肉~~我吃到一點肥肉都會有種想吐的感覺的

• 年素娟

  奧

• 年素娟

  最好能吃些葷油炒的菜

• 年素娟

  這樣比較有利于營養物質的吸收

• 患者

  年素娟醫生已經為ask***d3服務了10分鐘，您可以繼續咨詢，也可以付給醫生健康幣以表示尊重和感謝。 如果對醫生的服務不滿意，可以24小時投訴。如果結束后您未付給醫生健康幣，網站會根據醫生解答情況 劃出1個健康幣給醫生，代您向醫生表示感謝和支持。

• 患者

  嗯嗯，好的，我知道了。謝謝你~~~

• 年素娟

  不用謝

• 年素娟

  很高興能為您提供幫助

• 患者

  忽忽~~~

• 患者

  ask***d3向年素娟醫生支付了1個健康幣