22歲,女,總在例假前下顎長痘,怎么通過食療調節
主治疾病:食療
陳智龍
您好,感謝您對中醫的信任與支持,請問有什么可以幫您?
陳智龍
您好!請問有什么可以幫您的嗎?
患者
你好,我22歲,女,總在例假前下顎長痘,請問怎么通過食療調節
陳智龍
哦,這樣啊
患者
我上網查,說我的原因是腸胃有火
患者
我比較信賴飲食調節
陳智龍
那請問您平時還有什么不適呢
陳智龍
這也要看情況而定的
患者
這個,午睡起床會感覺異常口干,上午也喝夠水了的
陳智龍
因為食療只是調理作用,不能完全代替藥物
患者
沒有什么不適,好像
陳智龍
月經量多嗎
患者
正常
陳智龍
有沒有血塊
患者
有,顏色比較暗
陳智龍
很有規律是吧
患者
不,前三次都提前一周,上次開始周期才變回正常
患者
我還有些少白頭,
患者
白頭發
陳智龍
哦,這個可能也有家族遺傳
陳智龍
飲食,就是胃口好嗎
患者
后來18,19歲左右長得而已
陳智龍
有沒有偏食呢
患者
可以吧
患者
有點
陳智龍
家里有人也是少白頭嗎
患者
吃過飯有時候腸胃鳴叫
患者
家里人沒有
患者
我是高中那會長得多,
患者
剛上高中時,很少,我總是拔掉,
陳智龍
可能還是飲食不均衡引起的.也有隔代相傳的
患者
啊
陳智龍
您指的胃腸鳴叫,有沒有注意到是太餓了呢
患者
那不適癥狀基本就這些,你有什么建議啊?
患者
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患者
不是
患者
是吃過飯
患者
ask***e5向陳智龍醫生支付了1個健康幣
陳智龍
就是爺爺奶奶也可以傳下來
患者
這個不清楚
陳智龍
哦,容易拉肚子嗎
患者
不
患者
我很注意作息,每天早上都排便,
陳智龍
喜歡吃冷的食物嗎
患者
我今年開始都忌這些了
患者
以前喜歡吃水果
患者
每天都吃好多
患者
您還有什么要問的,你有什么建議啊?
陳智龍
那您吃的水果是當季的嗎
患者
我是北方人,冬天春天沒有水果吧,基本上每天都吃
陳智龍
其實來月經前激素水平比較低,容易長痘也是正常的,加上您可能也沒休息好
患者
下顎痘痘那一片看起來紅紅的
患者
別人看到都覺得不正常
患者
女孩子都比較
陳智龍
有沒有對什么東西過敏啊
患者
食物沒有,過敏癥狀有過
陳智龍
建議您再來月經時不要吃生冷的水果
患者
右邊下顎線,起的多,左邊不怎么起
陳智龍
那您有過過敏就要注意咯
患者
我的過敏是因為打耳洞,引起耳朵到脖子那片腫大
患者
換季時比較干燥,風吹起的痘
陳智龍
有可能是感染了吧
患者
恩就是感染
陳智龍
哦,就是您一吹風就起對嗎
患者
秋天,
患者
容易干
陳智龍
那您沒有吃些消炎藥嗎
患者
沒有
陳智龍
有怕風的癥狀嗎
患者
我的健康幣快沒了,
患者
你能多給我點建議
陳智龍
沒事的,您只需要1元錢就可以了
患者
我很少吃生冷的食物了,起痘比以前是好些了,
患者
您這么有經驗,可以給我點好的建議啊,不對癥我也可以注意一些
陳智龍
因為網絡因素我必須要多方面問才能找原因
患者
恩明白
陳智龍
那是肯定的
陳智龍
那您睡眠好嗎
患者
不太好,容易醒,幾乎每天都做很多夢
陳智龍
對于您頭發白,可以平時多吃些黑芝麻,核桃,大棗
患者
恩,我每天早上都吃大棗,
陳智龍
以前有做過什么檢查嗎
患者
我會采納的,謝謝
陳智龍
不客氣
患者
頭發有做過檢查,
患者
就是藥水生發的,
陳智龍
您的飲食習慣要規律
陳智龍
哦,有效果嗎
患者
用過2個月,有好轉,部分發根轉黑,但是因為在外地上大學原因,就中斷了
陳智龍
哦,這樣啊
患者
還看過中醫,說我血液火盛,有氣虛
患者
又要清又要補
陳智龍
您平時有沒有覺得手心腳心發熱呢
患者
也是吃了1個月中藥而已,沒什么感覺就不吃了。有感覺手心熱
陳智龍
平時容易累嗎,或是講話覺得氣上不來呢
患者
起床時精神好,到了9點10點,感覺沒精神了,
陳智龍
脾氣容易急躁易怒嗎
患者
覺得臉色不好了
患者
呵呵,是的
患者
看不順眼
患者
就說
患者
中醫不是有分陰虛和陽虛嗎?
陳智龍
考慮您還是陰虛火旺
陳智龍
是的
患者
那就要吃滋陰和去火的嘍?
陳智龍
但也存在虛實夾雜
患者
哦
陳智龍
大致可以這么說
陳智龍
腰會酸嗎
患者
會
患者
起床就感覺僵硬,
患者
散步時做拉伸側腰一會也會感覺酸,
陳智龍
好的.建議您可以知柏地黃丸看看
陳智龍
平時適當做運動
患者
藥店可以買到嗎?貴不貴?
陳智龍
因為人體需要鍛煉鍛煉
陳智龍
不貴,有的
患者
恩,我只是每天做做瑜伽伸展操之類的,
患者
吃了會上火嗎?
陳智龍
這個可以幫助您改善腰酸,口干,催進您的睡眠.
患者
好吧,我去試試
陳智龍
一般是不會,因為它是相對平和的藥性.且是滋陰平補的
患者
補氣血和補腎一樣嗎?
陳智龍
平時可以蒸黑芝麻半塘吃有催進頭發的變黑
患者
我每天晚餐自己煮黑米黑豆枸杞茨實粥
陳智龍
不一樣.但它們又相互聯系,相互轉化
患者
例假期間就煮紅豆花生紅棗枸杞粥,
患者
這些食材都差不多吧?
患者
我是說療效
陳智龍
不必太忌口的.您只要合理飲食,充足睡眠就夠了
陳智龍
不要吃辛辣刺激食品就可以
患者
恩
患者
我不吃的
患者
海鮮可以吃吧?
陳智龍
是差不多,但他們的作用還是有區別的
陳智龍
可以適當吃
患者
那我還是買來黑芝麻吧,
陳智龍
但您要是對它過您還是不吃
患者
不過敏
患者
黑芝麻半塘?怎么做
陳智龍
也可以買制首烏,夜交藤,生地黃,黨參,女貞子,旱蓮草煮水喝
患者
這么多,
陳智龍
哦,就是把芝麻蒸熟,拿出來加些糖進去拌起來吃掉就行啦
患者
這是針對我的白頭發吧?那對我的痘痘又治療效果嗎?
陳智龍
才六味藥,對您的身體有全面調理的
陳智龍
哦,最好加一味防風
患者
好的,我記下來,去藥店稱
陳智龍
制首烏,夜交藤,生地黃,黨參,女貞子,旱蓮草,防風
陳智龍
希望能幫上您的忙.
陳智龍
您大小便怎樣
患者
用電飯鍋煮就行?
陳智龍
家里要有搪瓷鍋最好用搪瓷,沒有就用不銹鋼的
患者
小便次數多,大便有點奇怪,早上正常,下午有感覺,但是蹲不出來
陳智龍
有便秘嗎
患者
但不是尿頻尿急
患者
有點,
陳智龍
小便黃嗎
患者
恩
患者
早上起來是黃的,喝水多的時候就不黃
陳智龍
好的.在我給您的藥里再加玄參,麥冬,牛蒡子就行啦
患者
恩
陳智龍
呵呵,祝您身體健康,開心快樂.
陳智龍
交代您的都明白了吧
患者
明白了,十分感謝
患者
那再見嘍
陳智龍
不客氣.有問題歡迎您再次咨詢!
陳智龍
再見!