這幾天胃都不太舒服
這幾天胃都不太舒服
回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
主治疾病：減肥 胃腸 男科
咨詢實錄內(nèi)容
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謝騏兆
您好！歡迎您的到來，我將竭誠為您服務。
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患者
你好@@@
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患者
這幾天我的胃都不太舒服
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謝騏兆
您好
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謝騏兆
有些什么癥狀啊
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患者
怎么辦呀？最近只要零食東西吃多了，肚臍上下位置隨便一個地方都會痛痛的@@@
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患者
今晚我吃完飯后，吃了些零食，這后就痛，痛到現(xiàn)在
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謝騏兆
這種情況有好久時間了
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患者
沒有，就上個星期天把，吃完中午飯，吃了零碎的東西，之后就胃痛了三天，而且沒有排便，之后就不痛了，但是這兩天吃了零碎東西多的話就容易痛——肚臍上下位置隨便一個地方
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患者
現(xiàn)在還痛
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謝騏兆
現(xiàn)在大便正常不？
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患者
不太正常，那什么才叫正常呢？
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患者
叔叔，我才十二歲呢@哈哈
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謝騏兆
至少每天早上都要一次大便
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患者
沒有
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患者
今天沒有，昨天肚子有點疼，拉了一點，吃飯一兩小時后
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患者
不是很多
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患者
而且我比較上火
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謝騏兆
上火的話就要少吃刺激性的東西
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謝騏兆
可能是您吃錯東西了
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患者
恩！！
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謝騏兆
所以肚子才痛
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謝騏兆
現(xiàn)在還在痛是吧
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患者
我想是不是我吃的零碎東西太多，導致腸胃不流通，所以排便也不太正常‘
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患者
恩
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謝騏兆
是啊
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患者
那怎樣去調(diào)整呢？
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謝騏兆
大便沒有排出來
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患者
沒
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患者
也沒有想拉
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謝騏兆
肚子現(xiàn)在漲不？
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患者
指的是鼓起來嗎？
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謝騏兆
也算
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患者
一點點鼓起來，不算很多
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謝騏兆
這樣子吧 我教您做營養(yǎng)早餐
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謝騏兆
可以幫助您排便
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謝騏兆
但是您每天早上都要堅持哦
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謝騏兆
那就是吃的東西沒有消化
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謝騏兆
我教您做營養(yǎng)早餐 您覺得行不？
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患者
恩
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謝騏兆
早餐是在家里吃撒
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患者
恩@@在肚子里消化不良
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患者
？？？？？？？、
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患者
有時吃去買，上學的路上經(jīng)過
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謝騏兆
我要教您做營養(yǎng)早餐的嘛
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患者
恩恩！！說說看，只要我能做到
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謝騏兆
每天早上只是幾分鐘時間就搞定
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謝騏兆
準備一個榨汁機
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患者
噢噢！
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患者
啊！！！！我沒有呢@@@
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患者
我家里很少用榨汁機
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謝騏兆
讓您媽媽去買一個 才100多
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患者
哦！還有其他方法？
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謝騏兆
這個營養(yǎng)早餐對您和您家人的身體很有幫助
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患者
我家有個像榨汁機的東西，不知道是不是，回頭問問@@
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患者
請繼續(xù)說下去吧
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謝騏兆
其它方法就是弄點藥把腸道弄通
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患者
噢噢
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謝騏兆
營養(yǎng)早餐制作方法：1、榨汁機一個***、牛奶***、可以生吃的蔬菜和水果數(shù)種（4種以上）***、把蔬菜水果和蔬菜洗凈，所有的都不削皮***、山泉水或純凈水 ***、所有東西全部已經(jīng)榨成汁喝 喝250mL以上***、面包、饅頭、面條***、忌粉條、油炸、高溫烘烤食品
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謝騏兆
先看看 不清楚的就問我
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患者
好
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謝騏兆
備注：所有蔬菜和水果一起榨 全部都要喝 水果要連皮一起榨，包括香蕉皮、西瓜皮都需要榨
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患者
牛奶是指什么牛奶
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患者
什么水果都行？
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謝騏兆
什么牛奶都行
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謝騏兆
是的
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患者
那我可以到超市買盒裝牛奶來，打開它倒進去嗎？
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謝騏兆
也可以
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謝騏兆
就那種小的哈
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患者
噢噢，加在榨汁機里榨？
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謝騏兆
有時候可以放純凈水
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謝騏兆
是的
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謝騏兆
連皮一起榨碎喝
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患者
水和牛奶都放？
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謝騏兆
對便秘的人很有幫助
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患者
水和牛奶都放？
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患者
那第七項是指、、、、、
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謝騏兆
如果您放牛奶后還有點干的話您可以加一點水進去榨
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患者
噢噢！！！水果是指一種一個？
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謝騏兆
就是早上任選一種和營養(yǎng)早餐一起吃
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患者
水果是指一種一個？
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謝騏兆
水果：蘋果、梨子、香蕉、
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謝騏兆
等
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謝騏兆
三種以上
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患者
每種一個！
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謝騏兆
您能吃多少就放多少
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患者
OK！
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謝騏兆
買小些的
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患者
好！！
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患者
謝謝！！那番茄可以生吃，可以放進去 和水果一起榨嗎？
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謝騏兆
如果一個蘋果只用一半的話，另一半想辦法吃了 不要留 不然都氧化了
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謝騏兆
可以
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患者
恩！！謝謝叔叔！再見！有問題在請教你
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謝騏兆
生吃的蔬菜有：西紅柿、西南花、蓮藕、苦瓜、黃瓜等
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謝騏兆
再見
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謝騏兆
祝您全家健康幸福！
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謝騏兆
再見
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謝騏兆
再見