咨詢實錄內容

• 姚芳芳

  您好，有什么可以幫你的？

• 患者

  你好

• 姚芳芳

  你好

• 姚芳芳

  有什么可以幫你？

• 患者

  請問如果身體很虛弱要怎么補呢

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  請問你是哪種虛呢？

• 姚芳芳

  是感覺到累？

• 姚芳芳

  還是其他的什么？

• 姚芳芳

  容易生病？

• 患者

  就是我做過引產手術，之后又不怎么補，休息幾天就上班了，現在總覺得腰部有酸痛的感覺

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  多長時間了？

• 患者

  容易上火，感冒，現在還有炎癥

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  你那可能是腎陰虛

• 患者

  引產手術有四年了吧，就是這兩年才有這種狀況

• 姚芳芳

  晚上睡眠好嗎、。

• 姚芳芳

  ？

• 患者

  不怎么好

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  您現在可能就是陰虛陽亢

• 姚芳芳

  內虛外實的表現容易上火

• 患者

  不管睡前有沒有喝水，很多時候都要起床小便

• 患者

  而且兩年了都沒有懷孕了

• 姚芳芳

  中醫中腎主水嘛

• 姚芳芳

  沒事的

• 姚芳芳

  不用太擔心

• 姚芳芳

  平時多吃些有營養的東西

• 患者

  到了冬天還很怕冷，晚上睡覺腳很冰

• 姚芳芳

  多吃些含蛋白的食物

• 患者

  什么是中醫中腎主水嘛

• 患者

  比如吃哪些呢

• 姚芳芳

  就是水的運化之類的

• 姚芳芳

  牛奶，雞蛋，魚等等

• 患者

  懷孕跟我的身體虛有關系嗎

• 姚芳芳

  當然了

• 姚芳芳

  月經正常不？

• 患者

  那是一種藥嗎

• 患者

  不正常

• 姚芳芳

  你指什么？是藥？

• 患者

  如果這個月五號來的月經，以后每個月都是五號來的話才算正常的嗎

• 患者

  我就是還不懂什么水的運化之類的

• 姚芳芳

  當然不是一般前后5/6天都是正常的

• 患者

  我的情況是陰虛陽對嗎

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  是

• 姚芳芳

  月經量以及月經情況？

• 患者

  來的時候第2，3天會多一點，后面幾天就少了，可有是要七天左右才完全干凈

• 姚芳芳

  還算正常吧

• 姚芳芳

  平時多吃點補腎的食物

• 姚芳芳

  多注意休息

• 患者

  到了后面幾天顏色像黃水一樣的，有一點黃，不是紅，有時候上午不來下午又來一點

• 姚芳芳

  當然還要有時間運動一下

• 患者

  什么是補腎的食物

• 姚芳芳

  比如黑木耳，黑米，

• 患者

  還有呢

• 姚芳芳

  還可以用山藥薏米煮粥喝

• 患者

  這些要多吃嗎

• 姚芳芳

  既能健脾有能生精

• 姚芳芳

  可以

• 姚芳芳

  都是食物

• 姚芳芳

  沒事的

• 姚芳芳

  平時沒事還可以用枸杞泡水喝

• 姚芳芳

  煮粥也挺好的

• 姚芳芳

  還在嗎？

• 患者

  黑木耳用來吵可以嗎

• 患者

  有藥可以治療的嗎

• 姚芳芳

  可以，炒菜不要炒的時間太長

• 姚芳芳

  可以

• 姚芳芳

  山藥既是食物又是藥物

• 姚芳芳

  屬于藥食同源的

• 患者

  什么藥呢

• 患者

  什么叫山藥

• 姚芳芳

  滋陰健脾

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  那就是一種食物

• 姚芳芳

  超市都有

• 姚芳芳

  菜市場也有賣的

• 患者

  名字就叫山藥嗎

• 姚芳芳

  是的

• 姚芳芳

  現在你也可以吃點六味地黃丸

• 姚芳芳

  可以補腎陰

• 患者

  山藥是山藥，意米是意米對嗎?買這兩樣煲粥喝對嗎

• 姚芳芳

  是的

• 姚芳芳

  還可以放點枸杞在里面一起煮粥喝

• 患者

  六味地黃丸對炎癥有影響嗎？因為我的炎癥還在治療中

• 姚芳芳

  哦

• 姚芳芳

  用的是西藥還是中藥？

• 患者

  枸杞就是紅色的，小小個的那種嗎

• 姚芳芳

  是的

• 患者

  西藥，也有塞陰道的

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  沒有影響的

• 姚芳芳

  六味地黃丸是中成藥

• 患者

  要放大米嗎

• 姚芳芳

  西藥和中藥要至少隔半個小時才吃

• 姚芳芳

  不用

• 姚芳芳

  不用放大米

• 姚芳芳

  薏米是米的一種

• 患者

  就這三樣一起煲嗎

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  是的

• 姚芳芳

  平時注意保證充足的睡眠時間

• 患者

  要店有山藥賣嗎

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  有時間了出去運動一下

• 姚芳芳

  不用去藥店買

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  那里的都是干的

• 姚芳芳

  到超市買些新鮮的山藥

• 患者

  那要濕的嗎

• 姚芳芳

  是的

• 姚芳芳

  山藥比較粘

• 患者

  山藥是什么來的？

• 姚芳芳

  所以削過皮后不要過多的用水沖洗

• 姚芳芳

  很多人種山藥的

• 患者

  哦

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  還用目前少吃點熱性的食物水果

• 患者

  哪些是熱性的食物水果

• 姚芳芳

  辣椒，姜橘。子

• 姚芳芳

  橘子

• 姚芳芳

  羊肉，狗肉等

• 患者

  哦

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  沒事出去活動一下鍛煉身體

• 患者

  上火的也不能吃對嗎

• 姚芳芳

  是呀

• 姚芳芳

  現在需要補內虛

• 姚芳芳

  陰虛

• 患者

  那個金匱腎氣丸有什么作用呢

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  慢慢調理過來了火自然就沒了

• 姚芳芳

  不吃那個，那是補腎陽的

• 姚芳芳

  還是六味地黃丸吧

• 患者

  調理過來酸痛的感覺就消失了嗎

• 姚芳芳

  當然了

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  那你就堅持一段時間吧

• 患者

  枸杞還可以直接泡水喝對嗎

• 姚芳芳

  可以

• 患者

  好的

• 姚芳芳

  慢慢就好了

• 姚芳芳

  中醫食療都是需要一個過程的

• 患者

  那需要多久呢

• 姚芳芳

  最多一個月肯定有效果

• 姚芳芳

  不過你可以堅持這樣吃

• 姚芳芳

  腎乃人之本源

• 姚芳芳

  好了也可以堅持吃

• 患者

  你所說的那些食物大概多久煲一次呢

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  當然每天最好了

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  其實就像煮稀飯一樣，只是比稀飯稠點而已

• 患者

  哦

• 姚芳芳

  也可以加點蓮子、桂圓等做成桂圓蓮子山藥粥

• 姚芳芳

  還在嗎？

• 患者

  加上薏米就

• 姚芳芳

  就行了

• 患者

  你所說的都加點對嗎

• 姚芳芳

  可以的

• 姚芳芳

  其他的就沒有什么了

• 姚芳芳

  平時在注意休息然后多運動就好了

• 患者

  蓮子，桂圓，山藥，薏米，枸杞

• 姚芳芳

  是的

• 患者

  哦

• 患者

  你確定我的不是腎陽嗎

• 姚芳芳

  是

• 患者

  哦

• 患者

  謝謝

• 姚芳芳

  不可以

• 姚芳芳

  不客氣

• 姚芳芳

  謝謝