很瘦怎么吃胖呢
主治疾病:食療、養(yǎng)生
年素娟
您好
患者
你好
年素娟
請(qǐng)問(wèn)我您為您提供什么幫助
患者
我很瘦怎么能吃胖呢
年素娟
多大,體重,身高
患者
我21歲171CM55KG
年素娟
男性
患者
恩
年素娟
不瘦,標(biāo)準(zhǔn)體重
年素娟
因?yàn)槟壳疤幱谏L(zhǎng)發(fā)育期
患者
很瘦現(xiàn)在都這樣說(shuō)我看也是
年素娟
所以一般發(fā)胖的機(jī)會(huì)不是很多,如果您的飲食習(xí)慣很好的話(huà)
年素娟
相對(duì)是有點(diǎn)偏瘦
年素娟
您喜歡肉食嗎,特別是帶點(diǎn)肥肉的
患者
不
年素娟
恩
年素娟
沒(méi)有吃紅燒肉的習(xí)慣的人,不會(huì)太胖
年素娟
您可以適當(dāng)?shù)脑黾右稽c(diǎn)攝入量
年素娟
同時(shí)可以多吃點(diǎn)甜食
患者
哦
年素娟
面包、蛋糕、餅干之類(lèi)
年素娟
可以不做為主餐