夏天總是不吃飯些惡心,胃里不太舒服是怎么回事
主治疾病:食療、養生
年素娟
您好
年素娟
請問我您為您提供什么幫助
患者
你好
患者
請問下,夏天總是不想吃飯有些惡心,胃里不太舒服是怎么回事
年素娟
有沒有反酸
年素娟
或者胃隱隱的痛
患者
而且小肚子也大起來
年素娟
曾經有過胃炎嗎
患者
沒有
患者
餓的時候痛
患者
沒有
年素娟
您性別
年素娟
年齡
年素娟
有無便秘
患者
不是,好像4年前有過一次,吃了點西藥就好了
患者
28,女
患者
前段時間沒有,這兩天有
年素娟
恩
年素娟
您可能有輕微的胃炎或者潰瘍
年素娟
如果有便秘的話,會導致沒有食欲,腹脹,
患者
天熱我經常吃冰的東西
患者
哦
年素娟
小腹變大可能和您的便秘有關
年素娟
最好少吃特別冷的
年素娟
對胃功能不是很好的話,要避免吃辛辣刺激
年素娟
生冷硬的食物
患者
那我怎么調理呢
年素娟
可能要解決目前的便秘
患者
哦
年素娟
建議您在每天早晨喝杯蜂蜜茶
年素娟
多吃點高纖維的食物
患者
哦
年素娟
主食,米飯或者饅頭要適當的吃的
年素娟
蔬菜,水果是必不可少的
年素娟
蔬菜多吃芹菜,青菜,
患者
好的
年素娟
水果,蘋果,黃瓜,獼猴桃
年素娟
要盡量多吃的
患者
哦
患者
好的
年素娟
最好煲粥,這樣對胃較好
年素娟
不要吃辣的
年素娟
如果經常上火的話
患者
嗯
年素娟
多吃點梨,西瓜,都是具有清火的
患者
好
年素娟
或者菊花茶,金銀花茶
年素娟
呵呵呵
患者
咨詢時間已經達10分鐘,如果在咨詢結束后患者未付費且無差評,系統將自動從ask***cf的帳號中劃出1個健康幣給年素娟醫生
年素娟
三餐按時
患者
好的, 謝謝
年素娟
最主要的是不吃辛辣刺激的,和生冷硬的食物
年素娟
有時間的話,適當的做點運動
年素娟
有利于胃腸道的蠕動
患者
好的,明白了,現在的情況不吃藥可以嗎
年素娟
同時對減肥也很好
年素娟
不需要吃藥
年素娟
早飯一定要吃的
年素娟
但不要空腹喝牛奶
患者
好的
年素娟
恩,您先調理一段時間
患者
哦,我每天空腹喝牛奶
年素娟
不好
年素娟
一是不易吸收,二是對胃有刺激
患者
好的,明白了
年素娟
要和面包一塊吃
年素娟
恩
患者
哦,怪不得最近牛奶喝的及時,胃更不舒服呢
年素娟
蜂蜜茶不要用開水
年素娟
用70度左右的水
患者
哦,
年素娟
您現在便秘。多吃點梨,來解決您目前的便秘情況
患者
謝謝了
年素娟
不用謝
年素娟
很高興能為您提供幫助
患者
好的
患者
呵呵
年素娟
多注意點,年輕就的預防