這里養生嗎
主治疾?。褐嗅t療法和食療
魏令珂
我是營養保健中醫客服魏醫生,有什么能幫助你的嗎?
患者
您好
魏令珂
你好
患者
您這里可以咨詢一些養生的問題嗎
魏令珂
有什么可以幫你?
患者
我在網上測試了,我的體質屬于痰濕體質,請問該體質如何養生呢
魏令珂
現在什么有什么不舒服嗎?
患者
沒有
魏令珂
那怎么知道自己是痰是體質?
患者
網上做測試測得的
患者
肚子大,痰多
魏令珂
都測試的什么項目?
魏令珂
平時飲食有什么偏好嗎?
患者
以前肉類的食品食用較多
魏令珂
早上起床有沒有痰?
患者
沒有
魏令珂
你說肚子大,那體重身高什么情況?
患者
169cm***kg
魏令珂
是有點偏胖的
魏令珂
平時運動多不多?
魏令珂
水果蔬菜吃的多不多?
患者
這些還好
患者
都有
患者
請問我可以服用一些中成藥嗎
魏令珂
這樣的話你不需要特別的飲食調理的
患者
化痰祛濕
魏令珂
控制好飲食就是可以的
魏令珂
總體來說你的身體還是可以的
魏令珂
并沒有太大的問題
魏令珂
平時喜歡喝茶嗎?
患者
能服用一些健脾藥嗎
魏令珂
可以喝點綠茶
魏令珂
你這個脾胃沒有什么問題的,不要亂吃藥
患者
中成藥也是有副作用的是嗎
魏令珂
中成藥也是有一定添加輔料的,長時間用也是會對肝腎有一定影響的
魏令珂
是藥三分毒
患者
我平時思慮過多,不知會不會傷脾,或損傷其它的
魏令珂
你的身體沒有什么問題,不要亂吃藥
魏令珂
這個是不一定的,思想壓力不要太大
患者
只要注意飲食和運動、心理就可以,不需要服用什么是嗎
魏令珂
是的
魏令珂
平時多吃點水果蔬菜
患者
好的
魏令珂
適當增加運動
患者
謝謝醫生
魏令珂
不用客氣的
魏令珂
心態要好
患者
痰濕體質多吃水果可以嗎
魏令珂
可以的
患者
好的
患者
謝謝
魏令珂
不用客氣的