咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 劉志強(qiáng)

  你好，請問有什么可以幫你的？

• 患者

  劉醫(yī)生您好

• 患者

  我的左背部肌肉在大口呼吸、挺胸的時候有點(diǎn)酸痛，有兩三個月時間了。

• 劉志強(qiáng)

  恩恩您當(dāng)時有沒有忽然用力搬重東西

• 劉志強(qiáng)

  ？

• 患者

  沒有，不過一直有健身

• 患者

  之前拍過X光片，沒有大問題

• 劉志強(qiáng)

  恩恩您是背部的肌肉痛，不是軟骨部位痛哈？

• 患者

  軟骨部位是哪里?

• 患者

  怎么區(qū)別？

• 劉志強(qiáng)

  恩恩您擠壓下胸廓也不會痛？

• 患者

  自己擠壓嗎？

• 患者

  自己不好擠壓啊

• 患者

  不過之前盲人按摩的時候擠壓背部的時候會痛

• 劉志強(qiáng)

  恩恩

• 患者

  就是壓迫胸腔

• 劉志強(qiáng)

  您這個情況可以去找醫(yī)生幫您看看有沒有胸椎小關(guān)節(jié)紊亂

• 患者

  胸椎生理彎曲度及順列正常；諸椎體及附件骨質(zhì)結(jié)構(gòu)完整，骨質(zhì)密度正常，各椎間隙無明顯狹窄，未見明顯骨質(zhì)增生與破壞征象；周圍軟組織未見異常密度影。

• 患者

  上面是檢查結(jié)論

• 劉志強(qiáng)

  幫您體檢下，看看胸椎序列

• 劉志強(qiáng)

  恩恩您的片子可以拍下，發(fā)給我看看嘛

• 劉志強(qiáng)

  ？

• 患者

  好的

• 患者

  稍等一下

• 劉志強(qiáng)

  恩恩

• 患者

  等等

• 劉志強(qiáng)

  恩恩

• 劉志強(qiáng)

  好的

• 患者

  胸椎小關(guān)節(jié)紊亂屬于肌肉嗎？

• 患者

  還是軟骨

• 劉志強(qiáng)

  是屬于胸椎受肌肉牽拉發(fā)生旋轉(zhuǎn)

• 劉志強(qiáng)

  您這段時間還是大強(qiáng)度健身嗎

• 患者

  

• 患者

  強(qiáng)度也不算太大

• 患者

  

• 患者

  不過可以算是大強(qiáng)度吧

• 患者

  一個人拍的不是很清楚

• 劉志強(qiáng)

  額

• 劉志強(qiáng)

  您拍的時候沒有站直嗎

• 患者

  站直了吧

• 劉志強(qiáng)

  第一張身體是側(cè)傾的呢

• 患者

  當(dāng)時醫(yī)院康復(fù)理療科的醫(yī)生看了后說胸椎有點(diǎn)側(cè)彎

• 患者

  幅度比較小

• 劉志強(qiáng)

  是的呢

• 患者

  最近做了好幾次理療效果不太明顯

• 劉志強(qiáng)

  您是不是鍛煉的時候，兩邊肌肉鍛煉強(qiáng)度不一致？

• 患者

  左邊較弱

• 劉志強(qiáng)

  您做了哪些項(xiàng)目的理療？

• 患者

  電針、中頻、激光、拔火罐

• 患者

  還有手法推拿

• 劉志強(qiáng)

  恩恩這也是您的病因哦，一邊強(qiáng)一邊弱，強(qiáng)的那邊會勞累的

• 劉志強(qiáng)

  恩恩，可以的呢

• 患者

  但較強(qiáng)的右邊沒事哦

• 劉志強(qiáng)

  您也可以弄個中藥熱敷，還有神經(jīng)肌肉電刺激

• 劉志強(qiáng)

  哦哦

• 患者

  我休息了差不多一個月了，不見明顯好轉(zhuǎn)

• 劉志強(qiáng)

  您這段時間要適度鍛煉的

• 劉志強(qiáng)

  可以練下拱橋，飛燕動作

• 患者

  是軟骨的問題嗎？還是肌肉？

• 患者

  還是看不清楚？

• 患者

  有沒有必要另外找個醫(yī)生看一下

• 劉志強(qiáng)

  目測是肌肉，引起您的胸椎側(cè)彎，側(cè)彎也會引起疼痛的呢

• 患者

  但是理療這么久不見明顯好轉(zhuǎn)

• 患者

  又不敢做引體向上之類的強(qiáng)度較大的運(yùn)動

• 劉志強(qiáng)

  這個肯定是不行的

• 患者

  現(xiàn)在左背部的肌肉發(fā)力或挺胸什么的就會痛

• 劉志強(qiáng)

  您理療期間只是適量做些拱橋飛燕動作就可以的

• 劉志強(qiáng)

  不要大量健身了

• 患者

  如果是練其他部位，比如肩，背部肌肉起的是支撐運(yùn)動的行不行？

• 患者

  啞鈴?fù)婆e之類的

• 劉志強(qiáng)

  再就是有少量心臟病的患者也只是表現(xiàn)為左背部痛。您可以注意下

• 患者

  需要檢查嗎？心臟病？

• 劉志強(qiáng)

  建議您不要練

• 劉志強(qiáng)

  這個可能性微乎其微的

• 患者

  之前體檢出現(xiàn)心肌酶超高，復(fù)查后偏高一點(diǎn)點(diǎn)

• 劉志強(qiáng)

  沒有家族史，沒有胸悶氣喘估計不會的

• 患者

  這個沒有

• 劉志強(qiáng)

  恩恩，不發(fā)作的時候心電圖也是查不出來的

• 患者

  肌酸激酶

• 患者

  后來上網(wǎng)查到肌酸激酶偏高在運(yùn)動人群中是常見的

• 劉志強(qiáng)

  哦哦那可能和您鍛煉強(qiáng)度太大有關(guān)的

• 劉志強(qiáng)

  您這幾個月先暫停下健身，等背痛好了再適度健身

• 劉志強(qiáng)

  額

• 患者

  但是還有個問題，不是大多數(shù)人的胸椎都不是很正的嗎，但為什么我的會引起肌肉這樣的疼痛呢》？

• 患者

  而且我的側(cè)彎的幅度很小

• 患者

  我就擔(dān)心側(cè)彎的問題沒徹底解決是不是會一直痛，然后無法正常的鍛煉

• 劉志強(qiáng)

  您的側(cè)彎片子上也是挺明顯的了呢

• 劉志強(qiáng)

  我們這邊側(cè)彎的病人很多事痛的

• 患者

  那好吧，還是要先休息一段時間了

• 劉志強(qiáng)

  您的雙肩也是不一樣高的呢

• 劉志強(qiáng)

  恩恩

• 患者

  謝謝您了！

• 劉志強(qiáng)

  治療的期間要好好休息

• 患者

  對啊，健身教練說我高低肩

• 患者

  是胸椎側(cè)彎引起的嗎？

• 劉志強(qiáng)

  這個也會背痛

• 劉志強(qiáng)

  一邊的肌肉是緊張的

• 劉志強(qiáng)

  是同存在的

• 患者

  我是左邊高嗎？

• 劉志強(qiáng)

  您要注意日常姿勢

• 劉志強(qiáng)

  多自我糾正高低肩

• 患者

  自己如何糾正呢？

• 患者

  做向左彎的動作嗎？

• 劉志強(qiáng)

  照鏡子觀察提醒自己

• 劉志強(qiáng)

  放低高的肩部

• 劉志強(qiáng)

  不要用高的肩部背單肩包

• 患者

  高的肩部反而不能背嗎？

• 患者

  我還以為要高的肩部多背

• 劉志強(qiáng)

  因?yàn)楸嘲募绮渴锹柶鸬?p>

• 患者

  不好意思，再耽誤一下，就是是不是左邊的背部肌肉經(jīng)常緊張就容易高肩？

• 患者

  所以要多放松左邊的肩部

• 劉志強(qiáng)

  是您肩部習(xí)慣高聳，所以才會使得那邊的肌肉緊張的呢

• 劉志強(qiáng)

  您多提醒自己放低高的肩部

• 患者

  還有能不能推薦一下對健身和體態(tài)矯正入門的書，我想有空的時候?qū)W一學(xué)~

• 患者

  謝謝啦

• 劉志強(qiáng)

  麥肯基療法這個不錯哦

• 患者

  那好的，非常感謝耐心解答我的疑問！

• 劉志強(qiáng)

  恩恩不客氣，親

• 劉志強(qiáng)

  祝您健康

• 患者

  晚安劉醫(yī)生！