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現(xiàn)在在斷食減肥,每天就喝點(diǎn)蜂蜜水,然后什

現(xiàn)在在斷食減肥,每天就喝點(diǎn)蜂蜜水,然后什么也不吃,已經(jīng)第四天了,估計(jì)月經(jīng)快到了,在月經(jīng)期間還可不繼續(xù)堅(jiān)持

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張作彪 營(yíng)養(yǎng)師

主治疾病:食療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 張作彪

    你好!有什么可以幫你的?

  • 患者

    在不在

  • 張作彪

    你好!

  • 患者

    我現(xiàn)在在斷食減肥,每天就喝點(diǎn)蜂蜜水,然后什么也不吃,已經(jīng)第四天了,我估計(jì)我的月經(jīng)快到了,我想問在月經(jīng)期間我還可不可以繼續(xù)堅(jiān)持

  • 張作彪

    這樣是不提倡的,屬于消耗性減肥。

  • 張作彪

    需要擔(dān)心身體機(jī)能無法承受。

  • 患者

    我感覺我還好

  • 患者

    每天晚上還有出去快走

  • 張作彪

    月經(jīng)期可能會(huì)因?yàn)轶w質(zhì)進(jìn)一步下降出現(xiàn)頭暈,乏力,甚至休克的可能。

  • 張作彪

    也可能影響到月經(jīng)的正常到來。

  • 患者

    一兩次應(yīng)該沒關(guān)系吧

  • 患者

    以前因?yàn)槌运麥p肥就有這種情況了,但是停下來就恢復(fù)正常了

  • 張作彪

    如果個(gè)人可以耐受就好,但是不提倡。

  • 張作彪

    有過多次減肥經(jīng)歷??

  • 張作彪

    那我想請(qǐng)問你沒有減肥期間都吃什么??

  • 張作彪

    減不難,難在保持!

  • 患者

    我就怕月經(jīng)期我只喝這些就引起子宮的一些疾病,但是我又在想,蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成份那么多,應(yīng)該不會(huì)有多大問題吧

  • 患者

    我減了N次了,胖了瘦,瘦了又胖

  • 張作彪

    現(xiàn)在什么都不吃,如果你的療程結(jié)束了你都吃什么呢?沒有想過嗎?

  • 患者

    我吃過減肥藥,吃過蘋果,吃過黃瓜西紅柿,

  • 張作彪

    這樣還是不會(huì)引起子宮的器質(zhì)性病變的,可以不需擔(dān)心。

  • 患者

    真的嗎

  • 患者

    不會(huì)影響子宮嗎,為什么

  • 患者

    減完后,我再喝一個(gè)星期的新鮮水果炸的汁

  • 張作彪

    你沒有直接損傷子宮,也沒有食用不利食物。

  • 患者

    就是月經(jīng)期光喝這些也不會(huì)影響到了嗎

  • 張作彪

    不會(huì)!

  • 患者

    只是怕體能支持不了是嗎

  • 張作彪

    是的!

  • 患者

    那蜂蜜喝多了有什么影響嗎

  • 張作彪

    肯呢個(gè)影響卵巢功能。

  • 患者

    就是會(huì)短暫的月經(jīng)不調(diào)是嗎

  • 張作彪

    蜂蜜屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,不會(huì)有不良影響。

  • 張作彪

    只能說是可能,因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)都是不一樣的!

  • 患者

    月經(jīng)期我喝點(diǎn)、生姜水會(huì)不會(huì)更好

  • 患者

    有沒有什么東西配著喝能更好的保護(hù)呢

  • 張作彪

    不好!

  • 患者

    為什么

  • 張作彪

    月經(jīng)期刺激性食物盡量少吃。

  • 患者

    生姜沒有暖子宮的功效嗎,我以前都是月經(jīng)其生姜紅棗煮著唱得

  • 患者

    那西洋參,安利的那種蛋白質(zhì)粉呢

  • 患者

    哪個(gè)合適一些

  • 張作彪

    是溫性食物,但又一定的刺激性。

  • 張作彪

    這些都是保健食品,蛋白粉營(yíng)養(yǎng)較全面。

  • 患者

    還有維C維B纖維素,哪種好些,哪種需要吃

  • 患者

    是不是可以食用

  • 患者

    哪些東西吃了能降低對(duì)我身體的影響

  • 張作彪

    這些都是需要補(bǔ)充的。

  • 張作彪

    這些不需要用保健食品補(bǔ)充,多吃蔬菜水果即可。、

  • 患者

    我這么久沒吃東西了,突然吃這些不會(huì)對(duì)我的胃有什么刺激吧

  • 患者

    吃水果那豈不我的斷食減肥泡湯了

  • 張作彪

    這個(gè)不要擔(dān)心,胃部是根據(jù)刺激引起神經(jīng)反射的。

  • 張作彪

    那就需要你權(quán)衡身體和減肥誰(shuí)重要了。

  • 患者

    好的謝謝

  • 張作彪

    不用謝!

  • 張作彪

    如果沒有什么問題,請(qǐng)斷線,謝謝!

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