咨詢實錄內容

• 趙景和

  您好，

• 患者

  您好，趙醫生，請問現在能向您咨詢問題嗎

• 趙景和

  可以啊，您有什么問題

• 患者

  我想咨詢一下怎樣能夠達到標準身材

• 患者

  我現在身高是172體重是140多斤

• 患者

  特別是腰部和腿部的肉很松垮

• 患者

  怎樣能夠讓它們結實一點呢

• 趙景和

  哦，體重和身高可以啊

• 趙景和

  您的年齡和性別？

• 患者

  性別 男***歲

• 患者

  我想控制到120斤左右

• 趙景和

  呵呵

• 患者

  特別是肚子上和腿上的肉有些多

• 趙景和

  那就有點偏瘦了，您的體重和身高還是可以的

• 患者

  但是我有一點偏胖

• 趙景和

  您所說的實際上是覺得身體的肌肉不夠結實

• 患者

  是的

• 患者

  身體很像虛的

• 患者

  但是從小到大沒生過什么病

• 患者

  就是肉很松垮

• 趙景和

  為何這樣說？您有什么具體的癥狀？

• 趙景和

  怎么說身體虛呢？經常參加體育鍛煉嗎？

• 患者

  就是用手捏著肚子感覺里面像是水做的

• 患者

  現在沒有鍛煉了

• 患者

  以前常鍛煉

• 患者

  已經有一年多沒有鍛煉了

• 趙景和

  您說的肉松垮是說結締組織，感覺應該是結實的對吧

• 患者

  所以體重就直線上升

• 患者

  恩恩!我覺得應該是結實的

• 趙景和

  呵呵，您要搞清楚一個問題，體重不是體積

• 患者

  但是大腿上的更為嚴重

• 趙景和

  腹部呢？

• 患者

  腹部也是，嚴重的

• 趙景和

  您的體型是胖還是瘦？

• 患者

  檢查的是偏胖

• 趙景和

  哦，您有沒有經常打針輸液呢？有沒有經常發燒或者是感冒呢？

• 患者

  沒有

• 患者

  已經有8年多沒有打針輸液了

• 趙景和

  經常吃油炸食物或者是那些快餐么？

• 患者

  小時候打過幾次

• 趙景和

  那不錯啊

• 患者

  吃的是公司的飯菜

• 患者

  很多油

• 趙景和

  我在想您有沒有攝入激素

• 患者

  小時候吃過生命1號

• 趙景和

  哦，您已經參加工作了是嗎

• 患者

  是的

• 患者

  參加了工作了

• 趙景和

  哦，那不是激素

• 患者

  沒有吃過什么增長的藥

• 趙景和

  那您晚上休息怎么樣呢？

• 患者

  吃過排毒養顏的藥

• 患者

  喝過減肥茶

• 患者

  晚上·····星期一到星期五一般都是12點左右睡覺

• 患者

  周六周五晚上一般都是2到3點睡覺

• 趙景和

  我明白，激素類的藥有地塞米松，是退燒的，一般那些炸雞里都有激素類的東西

• 趙景和

  我是說睡眠質量怎么樣？

• 患者

  這樣的哦，我不喜歡吃快餐之類的東西

• 趙景和

  那還不錯

• 患者

  睡眠質量還行，有時候失眠

• 趙景和

  哦，怎么失眠呢？說說？

• 患者

  但是12點左右睡覺要過半個小時后才能夠睡覺

• 患者

  有時晚上緊張了就失眠

• 趙景和

  那也可以啊 ，只要是睡得踏實就好

• 患者

  好像3個星期前有過一次“鬼壓床”

• 患者

  而且有幻聽

• 趙景和

  呵呵，

• 趙景和

  現在還有么？

• 患者

  就是明明醒著但是動不了

• 患者

  就那一次

• 趙景和

  哦，

• 患者

  而且出現了幻聽

• 趙景和

  嗯，說說聽到了什么？

• 患者

  那是深夜的時候出現的

• 患者

  就是像彈珠掉在地上的聲音，和夏天里的蟬鳴聲

• 趙景和

  哦

• 趙景和

  那次發生的地址是陌生的地方還是熟悉的地方呢？

• 患者

  就是經常睡覺的地方

• 趙景和

  您有沒有手淫的習慣

• 患者

  有

• 趙景和

  多久了？

• 趙景和

  頻繁么？

• 患者

  好幾年了····

• 患者

  頻繁

• 趙景和

  嗯，明白了，有點氣血虧

• 患者

  哦哦

• 患者

  還真不明白氣血是什么意思···要說我缺血····我今天血常規檢測是正常的

• 患者

  能解釋一下氣血嗎？趙醫生

• 趙景和

  您的身體基本還不錯

• 患者

  謝謝

• 患者

  是的

• 趙景和

  不是說您缺血

• 趙景和

  氣血就是指人的精氣神，

• 患者

  那怎樣才能夠讓自己身上的肉結實一些呢？我知道鍛煉是必不可少的，天氣暖和了就會鍛煉

• 患者

  平時還應該注意什么和吃些什么呢

• 趙景和

  減少不良的習慣

• 患者

  恩

• 趙景和

  這樣會造成您的氣虧

• 患者

  哦

• 患者

  吃的方面呢

• 趙景和

  這也可能是造成您的鬼壓床的原因

• 患者

  恩恩

• 趙景和

  您的經濟狀況怎么樣呢？

• 患者

  還是很樂觀的

• 患者

  平常想買什么就買什么的

• 趙景和

  平時說的十滴血一滴精，十滴精一滴髓，您的手淫導致精氣外泄

• 患者

  恩，我會糾正不良習慣的

• 患者

  那怎樣才能夠使氣血重新充足呢

• 趙景和

  人健康是陰陽平衡的結果，您的陽氣外泄，導致陰氣過盛，所以會出現一些變化

• 患者

  哦哦

• 患者

  難怪····我以為我腎虛···現在坐著都有些拉著疼

• 患者

  我還以為自己的內臟出了毛病

• 趙景和

  適當的手淫對身體是有益處的

• 趙景和

  您就是腎虛

• 趙景和

  呵呵

• 患者

  今天還去檢查了血常規 血糖 和尿常規

• 患者

  都正常

• 趙景和

  有沒有腰酸膝軟的的狀況？

• 趙景和

  那是兩碼事哈哈

• 患者

  腰酸是常有的，就是腰部提不起力氣

• 患者

  膝蓋平時不軟

• 趙景和

  那是檢查血液的，而您就是氣得問題，明白嗎？血是實癥，氣是虛癥，您怎么檢查的出來呢？除非去把脈

• 患者

  哦哦哦

• 趙景和

  呵呵，

• 患者

  那氣血足了后自己身體上的肉就不會那么松垮了，就結實了，對嗎？

• 趙景和

  若是您經濟寬裕可以補充骨髓，補氣補血，血氣充盈您的身體就會康復

• 趙景和

  是的

• 患者

  現在我的肉里就像裝了水一樣····

• 患者

  平時跳一下肉就要抖

• 趙景和

  哦，呵呵

• 患者

  不過走路的時候沒有抖

• 患者

  好的，謝謝醫生，最后一個問題

• 患者

  我該吃些什么補氣血呢？

• 患者

  不會吃阿膠吧？

• 趙景和

  這還不重呢，再嚴重點您會精神不振的

• 趙景和

  不是，我倒是知道一樣東西對您很有效

• 趙景和

  知道神經衰弱這種病么？

• 患者

  難怪我培訓的時候老是愛睡覺

• 患者

  不知道

• 趙景和

  您現在就有點輕微的啦

• 患者

  今天太感謝醫生你了，不然我還永遠不健康

• 患者

  那可怎么辦啊

• 趙景和

  呵呵，我問您那么多就是幫您查找病因

• 患者

  恩

• 趙景和

  能方便留下您的聯系電話或者是QQ么？

• 患者

  ***電話***

• 趙景和

  您的情況會很快改善的，我有辦法

• 患者

  恩好的，謝謝醫生

• 趙景和

  不客氣

• 趙景和

  應該的

• 患者

  恩恩

• 趙景和

  記得經常鍛煉身體

• 患者

  知道了，天氣暖和了會鍛煉身體的

• 患者

  那吃的方面上該吃些什么呢

• 趙景和

  吃的上面您要多吃含酵素豐富的東西

• 患者

  哦哦

• 趙景和

  您的網名叫沉浮？

• 患者

  是的

• 趙景和

  如香蕉，哈密瓜，菠蘿

• 患者

  恩恩

• 趙景和

  早點休息，11點之前

• 患者

  恩

• 患者

  好的

• 趙景和

  三個月

• 趙景和

  您就會恢復的好好的

• 患者

  恩

• 趙景和

  不用客氣，找到病因才能制定方案

• 患者

  恩恩