身體不好并支氣管炎免疫低應(yīng)該怎樣補(bǔ)補(bǔ)呢
主治疾病:食療
張作彪
你好!有什么可以幫你的?
患者
我身體不好并有支氣管炎免疫低應(yīng)該怎樣補(bǔ)補(bǔ)呢
張作彪
你好!
張作彪
多大年齡?
患者
您好我十九了
張作彪
平時(shí)是否喜歡運(yùn)動(dòng)?
患者
每天十多分鐘吧
張作彪
首先堅(jiān)持飲食規(guī)律,三餐是必須保證的。
患者
現(xiàn)在都虛弱無(wú)力了
張作彪
可以多吃蘑菇,黑木耳、銀耳、百合
張作彪
新鮮白蘿卜
張作彪
還有蜂王漿
張作彪
現(xiàn)在虛弱無(wú)力是什么原因所致?
張作彪
首先需要保證飲食規(guī)律,必要時(shí)輸液
患者
長(zhǎng)期的服用抗生素
張作彪
盡量避免過(guò)多使用
張作彪
我所指的輸液是指能量
患者
現(xiàn)在一運(yùn)動(dòng)渾身又酸又痛
張作彪
目前體虛時(shí)暫停運(yùn)動(dòng)
張作彪
沒(méi)有補(bǔ)充但又要消耗肯定會(huì)出現(xiàn)酸痛癥狀的
患者
我每天一瓶奶和蛋白質(zhì)粉效果快嗎
張作彪
可以適當(dāng)補(bǔ)充,但還是需要合理搭配,以達(dá)到均衡飲食
患者
我早上沒(méi)多少時(shí)間吃飯有沒(méi)有又快又有營(yíng)養(yǎng)的東西
張作彪
早餐是需要保證的,可以吃個(gè)雞蛋和牛奶。
張作彪
稀飯和面包