咨詢實錄內容

• 魏令珂

  我是營養(yǎng)保健中醫(yī)客服魏醫(yī)生，有什么能幫助你的嗎？

• 患者

  我能咨詢下有關孕婦吃的方面嗎？

• 魏令珂

  可以的

• 魏令珂

  懷孕多久了？

• 患者

  差不多兩個月

• 患者

  ？

• 魏令珂

  現(xiàn)在飲食方面控制了嗎？

• 患者

  沒怎么吃冷飲和辣得

• 魏令珂

  沒怎么吃就是說還是吃了一部分啊

• 患者

  是的

• 患者

  冷的沒怎么吃 就是辣得

• 魏令珂

  最好是不要吃，一點都不要吃

• 魏令珂

  生冷的、辛辣油膩刺激的都不要吃

• 患者

  那請問醫(yī)生我飲食方面哪些需要注意？還有吃哪一些時候對寶寶會比較好，不容易滑胎

• 患者

  因為最近我有點感冒了

• 魏令珂

  飲食上就是忌辛辣油膩寒涼刺激

• 魏令珂

  多喝點水

• 患者

  溫開水嗎？

• 魏令珂

  感冒嚴重嗎？最好是別吃感冒藥，多喝熱水

• 患者

  一直流鼻涕水

• 魏令珂

  溫開水是可以的

• 患者

  只要不是冰的就可以對吧？

• 魏令珂

  適當增加點簡單的活動

• 魏令珂

  是的

• 魏令珂

  刺激的也不行

• 患者

  那吃那一些食物比較穩(wěn)胎呢？

• 魏令珂

  濃茶咖啡什么的不行

• 患者

  額 這些沒有喝

• 魏令珂

  別喝這些刺激的涼的就可以

• 患者

  那孕婦本身需要注意哪些？

• 魏令珂

  不要做劇烈活動

• 魏令珂

  但是也別一直閑著，適當?shù)幕顒右幌逻€是可以的

• 患者

  還有嗎？

• 魏令珂

  注意一下飲食

• 患者

  如果在灰塵大得地方工作？沒戴口罩，請問這樣會給寶寶帶來多大得傷害？

• 魏令珂

  這個有的是會對胎兒有直接刺激的

• 魏令珂

  以后還是盡量戴口罩

• 魏令珂

  飲食上可以適當多吃點蘋果

• 魏令珂

  但是別吃很涼的那種

• 患者

  我在一家紡織廠工作，里面很大的衣服上的棉毛

• 魏令珂

  這個對你自身的刺激大一些，對胎兒的影響是間接地

• 魏令珂

  這個有可能會到時胎兒缺氧，你最好是戴著口罩

• 患者

  我下午那5到6點那一會在廠里會很餓 沒東西吃 這樣餓了2.3天對寶寶生長有什么害處嗎？

• 魏令珂

  六個月以后多吃點芹菜，預防妊高癥

• 魏令珂

  這樣是有可能造成胎兒的營養(yǎng)不足

• 魏令珂

  你處在特殊時期，飲食最好是能及時點

• 患者

  還有就是我睡眠不是很好

• 魏令珂

  睡眠不好是怎么造成的？懷孕前這樣嗎？

• 患者

  就是應該沒睡夠吧 上班老打瞌睡 早上睡的不想醒

• 患者

  聽說懷孕的人都比較嗜睡？是這樣嗎？

• 魏令珂

  是的，懷孕后出現(xiàn)這種情況是比較普遍的

• 魏令珂

  晚上睡眠時間短的話一定要保證治療

• 魏令珂

  質量

• 患者

  孕婦大概睡多長時間是剛剛好？

• 魏令珂

  8個小時就可以

• 魏令珂

  這個沒有固定的標準

• 患者

  那個孕婦能吃白薯嗎？

• 患者

  那天我吃了一點，沒敢多吃 怕吃出什么問題

• 魏令珂

  可以的

• 患者

  那那些食物是一定不能吃的呢？

• 魏令珂

  是的

• 魏令珂

  生冷的盡量都不要吃

• 患者

  那水果呢？

• 魏令珂

  水果最好是做成粥

• 魏令珂

  就是煮一下

• 患者

  額 吃蘋果沒事對吧？

• 魏令珂

  如果不想煮也用熱水先泡一下

• 魏令珂

  吃蘋果也是一樣，最好是煮粥，不想煮的話就少吃點

• 魏令珂

  一次吃四分之一個到半個之間就行

• 魏令珂

  別吃太多

• 患者

  恩 那好的

• 患者

  我知道了 謝謝您

• 魏令珂

  不客氣，祝母子健康

• 患者

  謝謝 再見