怎么樣103斤增肥到120斤
寧陽縣第二人民醫院 兒科綜合
主治疾病：小兒肺炎，腹瀉，腸細膜淋巴結炎，腦炎，急性上呼吸道感染等兒科常見疾病及并發癥，預防及治療。
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怎么樣103斤增肥到120斤
徐楊楊
多吃飯
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我跟你說下情況
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我是上夜班的
徐楊楊
好的
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凌晨3點才下班
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都沒吃早餐就睡覺了
徐楊楊
每天都這樣嗎
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晚上6點吃一餐
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晚上10點也一餐
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飯量跟常人一樣
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可是就是長不胖
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每天都這樣的
徐楊楊
為什么要長胖呢，現在都在減肥
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因為我是男孩
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身高171
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就是太瘦了
徐楊楊
奧
徐楊楊
我建議去營養科咨詢一下，幫您轉出吧
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我想胖點鍛煉下肌肉
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