咨詢實錄內容

• ask_349872

  女，30歲。醫生，我經常腰酸腰疼躺床上把腳抬起來就不會是什么原因

• 蔣世榮

  你好

• 蔣世榮

  這種情況持續多長時間

• 蔣世榮

  平時干什么工作的

• ask_349872

  很久了

• ask_349872

  坐辦公室的

• 蔣世榮

  嗯嗯

• 蔣世榮

  平時活動少是吧

• 蔣世榮

  這種情況考慮是腰肌勞損導致

• ask_349872

  沒什么活動

• 蔣世榮

  嗯嗯

• 蔣世榮

  考慮是長時間如此導致的

• 蔣世榮

  這樣你可以貼傷濕止痛膏

• ask_349872

  躺在床上腳抬起來就很舒服

• 蔣世榮

  然后要定期活動

• 蔣世榮

  不要久坐

• 蔣世榮

  要鍛煉一下身體

• ask_349872

  嗯。有什么藥吃下

• 蔣世榮

  疼的話可以吃烏金活血止痛膠囊

• ask_349872

  會不會腰椎間盤突出

• 蔣世榮

  如果是突出的話你抬腿的時候疼痛會加重的

• 蔣世榮

  如果長時間不緩解建議最好做個CT

• 蔣世榮

  明白了么？

• ask_349872

  嗯，抬起來就很舒服，申申懶腰也舒服點

• 蔣世榮

  嗯嗯不像是突出

• 蔣世榮

  要多活動一下身體哦

• ask_349872

  那什么原因？

• 蔣世榮

  就是我說的腰肌勞損啊

• ask_349872

  嗯。現在我怎樣做，才能好

• 蔣世榮

  首先運動是必須的

• 蔣世榮

  然后就是不要睡太軟的床

• 蔣世榮

  如果難受的厲害可以先試一試我說的方法

• 蔣世榮

  吃活血止痛膠囊和貼傷濕止痛膏

• ask_349872

  好的謝謝！

• 蔣世榮

  不客氣的

• 蔣世榮

  可以么

• ask_349872

  好的

• 蔣世榮

  謝謝

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