跑步來增加飯量我想胖起來，但是跑步什么時候跑最好呢？跑多久呢
承德市第六醫院 兒科綜合
主治疾病：支氣管肺炎(發熱,咳嗽,呼吸困難),小兒腹瀉,上呼吸道感染等疾病的護理.
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跑步來增加飯量我想胖起來，但是跑步什么時候跑最好呢？跑多久呢？
楊玉芬
你好
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你好
楊玉芬
想增肥啊！
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是呀
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剛剛有個醫生叫我跑步來增加飯量可是我不知道什么時候跑跑多久
楊玉芬
不好意思！我也不知道具體什么時候跑步最好，一般是早上
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好的，謝謝
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