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懷孕太早睡不著怎么辦?

女, 23歲。懷孕4個(gè)月。晚上都是12,一點(diǎn)才睡。都要吃點(diǎn)東西。太早睡不著。怎么辦。對(duì)寶寶有什么影響

ask_626471 2016-02-01 11:37:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙美倩 醫(yī)師

天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病:各種原因所致的不孕癥,多囊卵巢綜合癥,卵巢儲(chǔ)備功能下降,各類型陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,卵巢囊腫,輸卵管不通,等婦科特別是生殖不孕方面的疾病

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  • ask_626471

    女, 23歲。懷孕4個(gè)月。晚上都是12,一點(diǎn)才睡。都要吃點(diǎn)東西。太早睡不著。怎么辦。對(duì)寶寶有什么影響?

  • 趙美倩

    您好

  • 趙美倩

    平時(shí)白天休息嗎?

  • ask_626471

    早上有時(shí)8點(diǎn)起來(lái)吃東西會(huì)再進(jìn)去睡到中午。有時(shí)9點(diǎn),10點(diǎn)吃早餐再進(jìn)去睡

  • 趙美倩

    嗯嗯 可以的 一天保證充分休息 沒(méi)有問(wèn)題的

  • ask_626471

    懷孕3個(gè)月后每天都吃4餐。

  • 趙美倩

    如果能倒一下睡覺(jué)的時(shí)間 晚上早點(diǎn)休息更好

  • ask_626471

    老公晚上都會(huì)出去,要等他回來(lái)才睡得著,不然上床只會(huì)胡思亂想,沒(méi)有安全感,更加難受,所以情愿在客廳看電視

  • 趙美倩

    嗯嗯 理解您

  • 趙美倩

    一天保證充分的休息時(shí)間 放松心情 沒(méi)有問(wèn)題

  • ask_626471

    睡不著,負(fù)擔(dān)更重,可不睡,又怕對(duì)寶寶不好。但實(shí)在沒(méi)辦法睡的著

  • ask_626471

    待會(huì)又要吃點(diǎn)東西才行。

  • 趙美倩

    嗯嗯 不要有壓力 對(duì)寶寶沒(méi)有影響 然后慢慢的可以改變就改變一下

  • 趙美倩

    如果不能那就這個(gè)作息也可以

  • ask_626471

    一直努力改,還不了

  • ask_626471

  • 趙美倩

    嗯嗯 不用擔(dān)心

  • ask_626471

    寶寶滿四個(gè)月后是不是就算入五月份了?

  • 趙美倩

    什么意思?

  • ask_626471

    滿四個(gè)月后。是不是就算進(jìn)入5月份了

  • 趙美倩

  • ask_626471

  • ask_626471

    謝謝

  • 趙美倩

    不客氣的

  • 趙美倩

    請(qǐng)問(wèn)您還有什么問(wèn)題嗎?

  • ask_626471

    沒(méi)有

  • 趙美倩

    有什么問(wèn)題可以隨時(shí)問(wèn)我

  • 趙美倩

    祝您生一個(gè)健康寶寶

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