經(jīng)常玩手機、現(xiàn)在有輕微的頸椎疼、怎么
ask_971132
經(jīng)常玩手機、現(xiàn)在有輕微的頸椎疼、怎么辦
在線醫(yī)生
做頸椎保健操
在線醫(yī)生
網(wǎng)上有
ask_971132
家里有按摩頸椎的有沒有用
在線醫(yī)生
有用 但一定是慢慢來 慢慢加力量
在線醫(yī)生
注意頸部不要受涼哈
ask_971132
哦、謝謝
在線醫(yī)生
不謝
在線醫(yī)生
可以去醫(yī)院推拿科做兩三次推拿
在線醫(yī)生
效果會比較明顯的
ask_971132
哦
在線醫(yī)生
不用擔心哈
ask_971132
哦知道了
在線醫(yī)生
一個動作不要太久 長時間久坐的動作盡量避免
ask_971132
嗯、好的
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