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每天早上晨跑,每次跑完小腿骨疼怎么辦?

男34,每天早上晨跑,堅持了半個月了,每次跑完小腿骨疼,怎么

ask_643991 2015-06-07 11:47:25

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王永清 醫師

濰坊高新尊一醫院   骨外科

主治疾病:髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、趾間神經痛、距骨后外結節骨折、髕骨骨折拇指再造、先天性脛骨缺如、僵鉧、感染性肋軟骨炎、顳下頜關節強直、風濕熱、眼眶擊出性骨折、腘肌肌腱炎、跖趾關節痛、脛后

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  • ask_643991

    男34,每天早上晨跑,堅持了半個月了,每次跑完小腿骨疼,怎么辦

  • 王永清

    以前走路腿上沒有感覺嗎

  • ask_643991

    沒有

  • 王永清

    腿外側還是內側痛

  • ask_643991

    正面的

  • ask_643991

    偏內

  • 王永清

    這個一般是鍛煉沒掌握好循序漸進原理,突然活動引起的局部損傷,不是什么疾病

  • ask_643991

  • ask_643991

    那還繼續跑步嗎

  • 王永清

    這兩天以休息為主吧

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