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腳后跟疼跳舞然后拉傷咋能恢復(fù)?

腳后跟疼。去年跳舞然后拉傷了,然后今年同樣季節(jié)又開(kāi)始有點(diǎn)異樣

ask_dzTERo 2015-04-16 09:33:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張小冬 醫(yī)師

石家莊長(zhǎng)城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   骨外科

主治疾病:骨傷,骨病,頸肩腰腿痛(頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥,骨關(guān)節(jié)病),及多種疾病的中西醫(yī)診療

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  • ask_dzTERo

    腳后跟疼。去年跳舞然后拉傷了,然后今年同樣季節(jié)又開(kāi)始有點(diǎn)異樣

  • ask_dzTERo

    腳后跟左右兩面的地方,

  • 張小冬

    不是腳底

  • ask_dzTERo

    不是后跟兩邊

  • 張小冬

    當(dāng)時(shí)疼了多久

  • ask_dzTERo

    是腳后跟兩邊

  • ask_dzTERo

    當(dāng)時(shí)疼了很久因?yàn)樘?p>

  • ask_dzTERo

    后來(lái)噴的各種藥慢慢好了

  • 張小冬

    后來(lái)一直沒(méi)好利索

  • ask_dzTERo

    好利索了,

  • ask_dzTERo

    但是今年這會(huì)這個(gè)季節(jié)跟去年同一個(gè)季節(jié)一樣難受

  • 張小冬

    這種已經(jīng)屬于肌腱韌帶損傷的慢性勞損

  • 張小冬

    這種痛苦可能要好多年才能慢慢消退

  • 張小冬

    尤其是勞累,受涼

  • 張小冬

    都會(huì)出現(xiàn)

  • ask_dzTERo

    感覺(jué)有異樣

  • 張小冬

    如果不是特別難受,可以用些活血化瘀的中藥熬水泡那個(gè)部位

  • 張小冬

    如果嚴(yán)重,可以配合口服藥物

  • 張小冬

    還在嗎?

  • 張小冬

    不會(huì)是睡著了吧,呵呵

  • ask_dzTERo

    睡著了

  • ask_dzTERo

    沒(méi)有

  • ask_dzTERo

    我洗臉去了好嗎大姐

  • 張小冬

    因?yàn)樘砹耍遗履恍⌒乃?p>

  • ask_dzTERo

    還有啊你說(shuō)

  • ask_dzTERo

    背直不起來(lái)

  • 張小冬

    背?

  • ask_dzTERo

    能靠按摩矯正過(guò)來(lái)嗎

  • 張小冬

    怎么直不起來(lái)呢

  • ask_dzTERo

    就是背背佳治療的那種

  • ask_dzTERo

  • ask_dzTERo

    背挺不直

  • ask_dzTERo

    以前看書看的,沒(méi)氣質(zhì),不直流兒

  • ask_dzTERo

    懂我意思么

  • 張小冬

    側(cè)彎嗎

  • ask_dzTERo

    就是含胸走路

  • 張小冬

    是輕微駝背還是脊柱側(cè)彎

  • 張小冬

  • ask_dzTERo

    駝背

  • ask_dzTERo

    總感覺(jué)脖子在前面

  • ask_dzTERo

    靠按摩能治么

  • ask_dzTERo

    或者有什么辦法

  • 張小冬

    這個(gè)只能專業(yè)正脊

  • ask_dzTERo

    啥意思

  • ask_dzTERo

    我家附近有個(gè)按摩師他說(shuō)按摩能治療

  • ask_dzTERo

    騙我的吧

  • 張小冬

    普通按摩估計(jì)效果不大

  • ask_dzTERo

    是要去醫(yī)院?jiǎn)?p>

  • 張小冬

    可以去骨科看看

  • ask_dzTERo

    好吧謝謝,

  • ask_dzTERo

    睡了哈,您也休息拜拜

  • ask_dzTERo

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 張小冬

    要改變自己的姿勢(shì)

  • ask_dzTERo

    嗯嗯我怕是一時(shí)半會(huì)改不過(guò)來(lái),工作一直坐著

  • 張小冬

    坐站走

  • 張小冬

    堅(jiān)持才能勝利

  • ask_dzTERo

    謝謝哈哈

  • 張小冬

    最主要的還得靠自己

  • ask_dzTERo

    嗯嗯

  • ask_dzTERo

    謝謝

  • 張小冬

    就算正脊成功,你生活工作不注意還反復(fù)

  • ask_dzTERo

    好吧,這樣啊,

  • ask_dzTERo

    謝謝感謝您

  • 張小冬

    最好十字喔

  • 張小冬

    不客氣

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